大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于眼睛看手機久了脹痛的問題，于是小編就整理了4個相關介紹眼睛看手機久了脹痛的解答，讓我們一起看看吧。
vivo s9屏幕太累眼？
手機屏幕看久了都對眼鏡有傷害，可以買個防藍光眼鏡
vivo S9重量做到了173g，厚度7.35mm，屏幕尺寸也僅為6.44英寸，在這個動輒屏幕尺寸6.8英寸、重量超200g、厚度超8.5mm的時代，vivo S9拿在手里的第一感覺就是輕盈和小巧，單手操作毫無壓力，手小的妹子也能夠駕馭。
可能是S9的屏幕相當于vivooppo比較大，屏幕越大，對眼睛的疲勞就相對較大， 加上oled屏，或太亮可能會對眼睛造成疲勞感，建議將屏幕調質偏黃，或把光調到自動讓手機亮度與周圍環境一樣可以減少疲勞
蘋果12屏幕看久了眼睛疼？
回答，其實不光是蘋果12屏幕看久了眼睛會疼。其他手機如果看到時間長了也會引起眼睛的疼痛。因為手機本身它是具有輻射的。每個手機都有很強的輻射感。如果你看到手機時間長了，它會給眼睛帶來各種不舒服的感覺。視力也會變得模糊起來。看手機最好不要超過30分鐘。
是的，蘋果屏幕看久了眼睛會疼。因為蘋果手機上面也有很強烈的輻射。如果看的時間長了會出現眼睛疼痛。還會出現眼睛上各種不舒服。所以不要一直盯著手機看，一定要多注意休息。多去外面轉轉，分散眼睛注意力，每次看手機時間不要超過30分鐘
人人離不開手機，久玩手機眼睛痛，肩頸不適，該如何緩解？
久玩手機眼睛痛，肩頸不適如何緩解？
這個得分開來說：
親身體驗告訴你，看久了手機眼睛痛，這不是身體的問題，也不是眼睛的問題，這是手機屏幕的問題。屏幕質量太差，短時間看沒問題，時間稍長就會覺得眼睛刺痛，這也是現在很多手機高配低價的根本原因。這是基于我從國產屏換到蘋果OLED“瞎眼屏”得出的結論，好的屏幕看久了眼睛真不會痛。好的LCD屏就更不用說了，顯示更柔和。
不過不管什么手機什么屏幕，長時間玩手機對身體都不好，肩頸不適都是必然的。最好的辦法不是緩解，而且盡量從根本上解決：減少手機使用時間，早睡早起多運動，養成健康良好的生活習慣，這些小問題自然就好了！
要不就努力為國家CPI多作貢獻，等到錢包痛的時候，什么肩頸不適那都不是個事兒。
大家信嗎，手機不離手，把我玩到天暈地轉住進了醫院
那年單位搬了新職場，比較遠，來去要兩到三個小時，漫長的車程上，手機一刻也不離手的刷，回到家，終于消停看一會手機了，又是美美安靜的看一會喜歡的內容，白天工作看手機就不用說了，長時間的看手機，早上起來又早，得不到好的休息，終于有一天早上我一動天暈地旋，不敢動態，趕緊叫孩子叫車去醫院，神經內科醫生按后循環供血不足治療，也烤電，12天西醫治療后，醫保限制，大夫攆我出院，我一直眩暈，不見好，大夫看我看手機就罵我，我也看得少了很多，那時走路都偏，大夫讓我看中醫按摩和針灸，出院在家呆了半個月也不見好的情況下，我真的去針灸科理療去了。
針灸科里住的病人多數都是半身不遂，大夫為了收我住院，也把我寫成了一側肢體麻木，我的天，沒辦法，住了醫院，針灸，滿頭給扎針，嚇得我直躲，大夫窮追不舍，嘴里說開弓沒有回頭箭??有時血從頭上留下來，真心害怕??其實我感覺針灸的第一天，真的讓我頭腦清新和后背舒服點，其它的天，沒啥大改變，挨過15天針灸，我出院了，我還是頭暈，走路偏，我這回是真的沒辦法了，回家休了半個月，上班一個月，這一個月也沒覺得舒服，過來一個月，我頭越發發木，問醫生，給我開了清腦顆粒，好一點，為了探明病因，我又住進了第一次的醫院，我和醫生說，我從沒好過，大夫給我換藥，第三天我手上起了疹子，第四第五第六天蔓延腳面，過敏，我被迫又被醫生捻回來家里
腦袋也不清亮，后脖頸跟著不舒服，肩膀也抬不起來，萬般無奈之下，看見我家墻角放著的周琳頻譜儀，我可不是托，我妹妹原來是醫生告訴過我，肩膀痛可以烤電，我烤了第一天，舒服了，第二天又烤了一次電，原本肩膀到腦袋瓜子那天血脈好像熱乎流動不疼不暈了，我以后一看手機肩膀后頸硬，我馬上烤電，真的不再頭暈目眩，脖子也不再硬了
后期我明白了我頭暈目眩的原因，是長時間一個姿勢，肩頸少運動，血脈不流動，造成腦供血不足。
后期我我關注這些方面的事情，有一個客戶說，她和她老公正說話時，突然一過性暈厥。我知道了這個頸椎肩周病的嚴重性，有一次一個年輕的孩子媽媽，早晨起來，大家發現她手機看淘寶頁面，猝死了，大家都說是猝死，后來大家才找到真正的原因，就是腦供血不足，造成的。
我現在也依然手機不離身，會注意一點，增加后背和肩頸運動，后脖子硬了，趕緊烤電或貼膏藥，就沒有天暈地轉住醫院那么嚴重的了
我們講一下最常見的原因和處理
最常見原因就是由于，長期處于一種固定姿勢，比如我們久坐來用電腦，我們學習、我們寫作業、我們做事情，我們很少會有一些，有意識的去做鍛煉。
我們的養成良好的坐、立、行、走的這種習慣，保持一個適當強度的這種鍛煉，這個是預防腰酸背痛最好的方法。
如果是受涼導致的腰疼，那么這種情況下就應該加強保暖、局部熱敷。
還有一些是長時間低頭、彎腰或者是過度負重導致的腰疼，那么可以進行腰圍固定、局部熱敷，還可以用一些消炎鎮痛的藥物。
兩膝蓋之間夾一個小枕頭可以幫助后背保持好姿勢。如果必須仰臥，試著在膝蓋下墊個小枕頭。一定不要趴著睡，這樣會加重背痛。
選擇好的鞋子、緩沖性能好的鞋子，以降低路面的沖擊，能保護背部、臀部和膝蓋。
眼睛總對著電腦手機，眼干眼脹難受，有什么措施緩解嗎？有什么護目鏡之類的推薦嗎？
謝邀！其實沒什么護眼目鏡的哦，最好的方法就是少看電腦手機啦，讓眼睛多休息，過幾天慢慢就好了哦。還有就是平時要飲食均衡，吃多點新鮮的蔬菜、吃一個雞蛋，枸杞子菊花茶泡水喝，有保護視力、眼睛疲勞干澀、清肝明目，祛肝火等功效哦。看多點綠色也會護眼[可愛][可愛][笑][笑][玫瑰][玫瑰]
大家好 我是藍晶 非常高興能夠回答您這個問題 眼睛總對著電腦手機 眼睛干脹難受. 有什么緩解措施 有什么護目鏡推薦 針對眼睛出現不適這個問題 第一 是因為電子產品的高強藍光 第二就是因為用眼過度 時間過長 我分為兩點為您解答 第一點 避免長時間用眼 ，近距離用眼時間不易過長，每隔30-40分鐘就休息3-5分鐘眺望眺望遠處，讓眼睛充分放松 看看綠色的植物 或者是閉眼休息3-5分鐘也可以 注意眼睛鍛煉，比如眼保健操，通過按摩眼部四周的穴位以增強眼睛的血液循環，改善神經營養，消除眼內過度充血，達到解除眼疲勞的目的 飲食方面 可以多吃保護眼睛的食物，補充營養，如動物性食物中的維生素A，植物性食物中的胡蘿卜素直接參與視網膜上吸收光線的化學物質(視紫紅質的形成)是保護眼睛，維持正常視覺的“靈丹妙藥”關于護目鏡要選擇一款品牌防藍光眼鏡一定要定制 不要選擇成品防藍光 需要注意的是防藍光眼鏡只是輔助 減少眼睛的不適 最主要的還是用眼習慣 以上是我對這個問題的解答，我是藍晶 希望您能給個關注和支持 感謝您的觀看
視頻加載中...護目鏡沒有推薦，但有兩個自己經常用的方法：一個是掌心搓熱后，捂住雙眼，起到一個類似熱敷的效果，可以緩解眼部干澀，如果在熱敷的同時，眼珠做一個上下左右的四向滾動，效果會更好。另一個其實是用眼淚來緩解，最直接有效的是去廚房切割洋蔥，湊近點，淚眼模糊，瞬間就能去除眼干眼澀。看一部感人肺腑的電影，也有異曲同工之妙。
到此，以上就是小編對于眼睛看手機久了脹痛的問題就介紹到這了，希望介紹關于眼睛看手機久了脹痛的4點解答對大家有用。