大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于眼睛有黑眼圈是什么原因的問題,于是小編就整理了2個相關(guān)介紹眼睛有黑眼圈是什么原因的解答,讓我們一起看看吧。
出現(xiàn)黑眼圈是什么原因?
黑眼圈是可能因為長期的熬夜、眼睛疲勞可能還有眼睛部位的疾病導(dǎo)致的。所以說人一定不要熬夜,除非是工作需求,但是盡量選擇在白天工作的單位,因為長期熬夜,對身體真的是不好,會引發(fā)我們身體的許多疾病。或者黑眼圈是因為抽煙也有一部分的原因。所以說人一定要愛惜自己的身體,身體才是革命的本錢。
黑眼圈是怎么引起的?
形成的黑眼圈一共分為兩種。大多數(shù)的黑眼圈都是因為睡眠不足造成的,還有一種是病理性的黑眼圈造成的這樣現(xiàn)象。眼周微血管較多,熬夜使眼瞼得不到休息,血管持續(xù)緊張收縮,血流量長時間增加,引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫,滯留下黯黑的陰影。這就是因為睡眠不足造成的。由于眼周圍皮下組織薄弱,皮膚易發(fā)生色素沉著,并極易顯露在上、下眼瞼上,出現(xiàn)一層黑圈。這種是病理性的。
黑眼圈的發(fā)生,不能只歸咎于熬夜。一般來說,黑眼圈常有以下三大原因:
熬夜失眠,陽不入陰
如果經(jīng)常熬夜,陽氣得不到陰液濡養(yǎng),容易引起氣血運行不暢,這就是中醫(yī)所說的“陽不入陰”。其次,眼睛周圍的皮膚比較薄弱,周圍的氣血運行不暢或淤血會表現(xiàn)出皮膚顏色發(fā)黑。
體質(zhì)偏寒,寒凝血滯
體質(zhì)偏寒的人群,除了臉色發(fā)白,眼圈顏色也會變深。寒凝導(dǎo)致氣血運行不暢,淤血停留在眼底下的皮膚,所以就有黑眼圈了。
過度用眼,氣血不暢
黑眼圈,是位于雙眼下方的暗色區(qū)域,也是生活中女性非常煩惱的問題之一。一旦出現(xiàn),非常影響面目美觀并且難以消除,讓很多人苦不堪言。幾乎每個人都出現(xiàn)過黑眼圈,除少數(shù)人天生色素沉淀導(dǎo)致黑眼圈,目前大多數(shù)人的黑眼圈還是認為由于失眠或熬夜所致。熬夜所致的黑眼圈多注意休息就會恢復(fù)。如果常常出現(xiàn)黑眼圈就要引起注意了。
黑眼圈分為3種類型:
01色素型黑眼圈
由于眼眶周圍黑色素過度沉積,引起皮膚顏色加深,形成的茶色黑眼圈。過度日曬、卸妝不徹底、藥物、眼周皮膚炎癥或損傷,黑色素代謝能力差等因素均可能導(dǎo)致色素型黑眼圈。
補救措施:1.做好清潔和防曬;2.治療原發(fā)疾病,眼周炎癥或損傷導(dǎo)致的色素沉著在消除病因后可隨新陳代謝而淡化。
02血管型黑眼圈
主要是因局部血液循環(huán)不暢導(dǎo)致眼周肌膚呈青紫色,也是最常見的黑眼圈類型。眼周皮膚是人體皮膚中最為薄弱的部分,皮膚下的毛細血管極為細小,當眼周血液循環(huán)受阻或血管受外力破壞,血紅蛋白增多,眼周就輕易出現(xiàn)黑眼圈。而睡眠不足或用眼過度,會造成血液耗氧量增加,眼周缺氧后導(dǎo)致靜脈血液滯留,常出現(xiàn)黑眼圈和眼周浮腫的現(xiàn)象。
由于體質(zhì)原因,有些人出生起,眼眶周圍皮膚就比一般人的薄,再加上皮下組織少。所以,每當血液流過眼睛周圍的大靜脈時,在眼眶皮膚薄的地方會出現(xiàn)藍黑色的眼暈,從而形成天生的黑眼圈。
除了天生的個人體質(zhì)問題,睡眠不足也是形成黑眼圈的一大原因。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示,全球約27%的人患有睡眠障礙。其中日本為20%,中國則占到了38.2%。從2013年到2018年,中國人平均睡眠時間由原來的8.8跌落至6.6小時。中國由此成了睡眠問題高發(fā)的國家。失眠成為現(xiàn)代人最頭疼,也最容易患上的健康問題!
長期缺覺不僅會使眼瞼得不到休息,眼部血管長期處于緊繃狀態(tài),血流量長時間增加,從而引起眼圈皮下組織血管水腫,形成黑眼圈。
除此以外,長期缺乏睡眠還會影響皮膚的新陳代謝,使毒素在臉部皮膚聚集,變得黯淡無光,加快皺紋產(chǎn)生,使皮膚迅速衰老,而這又會讓眼瞼下垂,使眼睛周圍出現(xiàn)淚溝、眼袋,導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn)。
針對這種情況,唯一能做的就是“少熬夜!少熬夜!少熬夜!少熬夜!”,或者通過科學(xué)手段阻止皮膚衰老,吃抗氧化成分高的食物,或者補充維生素E,抗氧化元素可以有效地保持皮膚代謝,對防止皮膚衰老有著十分顯著的作用。
第三種原因可能是疾病導(dǎo)致過敏癥或者過敏性接觸皮炎。這種情況會導(dǎo)致色素沉淀,引發(fā)黑眼圈。對于這種就沒啥好擔心的了,只要保重身體,遠離過敏源就好啦。
到此,以上就是小編對于眼睛有黑眼圈是什么原因的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于眼睛有黑眼圈是什么原因的2點解答對大家有用。