大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于不敢看人的眼睛溝通的問題，于是小編就整理了4個相關介紹不敢看人的眼睛溝通的解答，讓我們一起看看吧。
不敢看女生的眼睛和臉怎么辦？
不敢直視女方眼睛和臉，無非就是心理作用，建議您可以開始將墨鏡擋住自己的眼睛，讓自己膽子大起來，可以隨意與人交談。
應該你本身也是不自信的一種表現，建議您可以，做一下心理調節，可以多去人多的地方鍛煉一下，應該不是什么大問題的。
我跟別人講話的時候總不敢看別人眼睛,別人說話時朝我臉上表情總是很不自然可以說是很難看？
這是典型的外控 糾正的方法也是三方面： 首先認知上改變外控，我是我，別人是別人，別人沒時間關注我，我也沒時間關注別人，別人不需要我負責，我也不需要對別人負責，我有太多事要做，憑什么我要自我作賤讓別人來控制我，難道別人比我自己還重要嗎？這樣就慢慢地把控制點移到自身內部來。
情緒上自由表達自由渲泄，不卑不亢與別人交往，心理有什么想法極時表達出來，向外泄不要向內壓，當你體驗到一種輕松時，你會越來越有信心越來越喜歡這種方式。行為上要作一些改變，主動交往，主動幫助人，把自己的想法用行動表達，學會對抗也學會道歉，要不了多久你就會體驗到改變，體驗到進步，體驗到成長，體驗到快樂與自信。不敢跟人交談。一說話就沒詞，總擔心別人會瞧不起自己怎么辦啊？
就像人不可能讓全世界都喜歡自己一樣。這個世界上，什么樣的人都有，總會有那么一些人，不喜歡你，蔑視你。但也會有那么一群人，他們欣賞著你，喜歡著你。你的人生又不是為那些瞧不起的人而活的，何必在意？總是擔心這個，生活得多辛苦啊。。。。。再說，人都會經歷一段從青澀到成熟的過程，只是早與晚的關系。每個人都有長短處，瞧不起你的人，也不一定比你厲害，只要你做好為人的本分，總會被人尊重的。建議多到公眾場合說話，也可參加演講活動。說多了，底氣就足了提問者的感言：
題主，你說的“不敢跟人交談，一說話就沒詞，總擔心別人會瞧不起自己，怎么辦？
實際上我們從小時候到走上工作崗位都出現過這種情況，不敢跟人交談，總擔心別人會瞧不起自己？
這都是性格沒完成，人格沒形成，害怕、儒弱、從一個未成熟的，走向一個成熟的階段。我想試著做到 以下幾點，你就可能快一點消除膽小的感覺，走向成熟。
堅強信念，大聲說話
你從小可能性格造成的，膽小，說話聲音小，要改變自己的性格，你要說話大聲，加強自信心，不管對錯，大聲說出來，対你有幫助，如果害羞，可在家中或人煙稀少的地方，大聲說話或唱歌，這都能加強自信心！
眼盯著對方，不迴避
從眼晴能看到這個人的心靈，不管大人、小人、名人、普通百姓都是人，都吃五谷雜糧，不應該俱怕，說話時不要放下眼儉，緊盯對方，不迴避，時間長了，你的那顆膽小的心會平靜下來，心情放松了，自然會有話說。
練習加演說，有效果
有親戚朋友聚餐或聚會，積級說話，親戚朋友面前說錯也無仿，再到同事們面前常說說，自然能克服說話的障礙。
給自己布置作業，事半功倍！
跟別人說話時不敢看對方的眼睛是什么情況？不管男女？
謝謝邀請。櫻桃番茄自己曾經也有過這樣的情況，那時候的自己算是比較沒有這么自信吧。
在這個社會上生活沒有交流沒溝通將會被孤立，而說話的時候看著別人的眼睛也是對別人的一種尊重，當與別人說話的時候眼神最好不要飄忽不定，但是這樣看著別人的眼睛說話很多人會覺得不自在，也會不自覺的看其它地方或者低著頭，這樣就會給對方一種很怪的感覺，其實這樣的人并不是不尊重對方，只是習慣說話不敢看對方罷了。
說話不敢看對方
1、改變的決心
首先你要讓自己有真的想改變的想法，要不然改變是很難得，確實說話的時候不看別人是很不好的，而且很容易給人留下不好的印象，所以是應該改變一下，只要你勇敢的去嘗試，會有下過的，解決了心里上的問題是第一步。
2、看其他地方
到此，以上就是小編對于不敢看人的眼睛溝通的問題就介紹到這了，希望介紹關于不敢看人的眼睛溝通的4點解答對大家有用。