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懷孕可以吃龍眼嗎？
“琬液和羞沅瀣，金丸玓珠賽璣珠”。這是我國宋代詩中贊美龍眼珍貴的句。 龍眼是我國特有的水果，最早栽培于嶺南。因其上市多在荔枝摘完后之后，故有“荔奴”之名，又因其形狀似荔枝，肉富于荔枝，白而有漿，《開寶本草》又稱龍眼為“亞荔枝”。它，其肉象一只只圓圓的眼睛，人們又稱它為“圓眼”有些遲熟的品種，要在桂花飄香的時節才成熟，故又稱“桂圓”。龍眼果肉鮮嫩、潤澤晶瑩，汁多味甜，清香可口，且營養豐富。然而，龍眼的營養成分確實非一般果品可比。據測定，在每一百克果肉中含糖量17%，粗蛋白15%，還有118毫克的磷，30毫克的鈣，含糖量17%，粗蛋白15%，果肉中，含維生素C60一100克及較豐富的維生素A、B、C、葡萄糖、蔗糖等成分。 龍眼既是名貴食品，也是有價值的中藥。它的肉、皮、核、根均可入藥。 龍眼性甘、平、無毒，主要功用為“開胃益脾，養自安神，補虛長智”。《神農本草經》說它可治“五臟邪氣，安志厭食，除三蟲毒、去三蟲。久服強志聰明，輕身不老，通神明。”《泉州本草》謂其功用為“壯陽益氣，補脾胃，治婦人產后浮腫，健志怔忡、虛虛泄瀉”。古有治療思慮過度、勞傷心脾、健志怔忡、虛煩不眠、自汗驚悸的“歸脾湯”，就是以龍眼肉、炒酸棗仁、炙黃、焙白術以及茯神各1兩(31克)、木香、人參各半兩(15克)、炙甘草二錢半(7克)配制而成的。龍眼是一種天然的美容營養食品。明代宋玨《荔枝譜》中有這一小段文字傳道龍眼的好處:“圓若驪珠，赤若金丸，肉似玻璃，核如黑漆。補精益髓，蠲渴扶肌，美顏色潤肌膚。種種功食，不可枚舉。”下面給良師益友介紹一劑民間驗方。孕婦分娩前后手足軟弱無力、頭暈、面黃，或產后浮腫:元肉15克，紅棗五個，紅糖30克，生姜6克，水煎服，每天一次或每天早晚服桂元膏一湯匙。
龍眼(學名:Dimocarpus longan Lour.)，又稱桂圓，益智。莆田當地百姓稱為三尺農味;常綠喬木，高通常10余米;小枝粗壯，被微柔毛，散生蒼白色皮孔。葉連柄長15-30厘米或更長;小葉4-5對，薄革質，長圓狀橢圓形至長圓狀披針形，兩側常不對稱;小葉柄長通常不超過5毫米。花序大型，多分枝;花梗短;萼片近革質，三角狀卵形;花瓣乳白色，披針形，與萼片近等長，僅外面被微柔毛;花絲被短硬毛。果近球形，通常黃褐色或有時灰黃色，外面稍粗糙，或少有微凸的小瘤體;種子茶褐色，光亮，全部被肉質的假種皮包裹。花期春夏間，果期夏季。
中國的西南部至東南部栽培很廣，以廣東最盛，福建次之;云南及廣西南部亦見野生或半野生于疏林中。亞洲南部和東南部也常有栽培。龍眼是中國南部和東南部著名果樹之一，常與荔枝相提并論。龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可提高熱能、補充營養。
桂圓干的營養價值：
桂圓中含有葡萄糖、蔗糖、維生素A、維生素B等多種營養物質，其中含量較多的是蛋白質、脂肪和多種礦物質。桂圓曬干后，又名益智、龍眼肉。性平，味甘，含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學成份，具有益氣補血，安神定志，養血安胎的功效。適用于失眠健忘，脾虛腹瀉，精神不振等癥。
孕婦為什么不能吃桂圓干？
大多數孕婦在懷孕后會出現陰血偏虛、滋生內熱的癥狀，經常會表現為大便干結、小便短赤、口干咽燥等，如果這個時候食用桂圓，不但起不到很好的滋補作用，反而會使孕婦出現胎動不穩、漏紅、腹痛、小腹墜痛、甚至大傷胎氣而流產。
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那么孕婦什么時候可以食用桂圓干呢？
懷孕可以少吃龍眼。
很多孕媽咪自從懷孕以后，對吃各種食物都特別謹慎，尤其是龍眼這一類水果，大部分孕媽咪認為懷孕以后一定不能吃龍眼，不然寶寶會流產。其實，少量吃龍眼是不會出現問題的。
孕婦可以少吃龍眼
其實龍眼中的營養非常豐富，而且龍眼還是補血佳品，其口感也很不錯，滑嫩多汁。但龍眼吃多了很容易上火，而孕媽咪一旦上火，就會“聚火成毒”，對胎兒很不好，尤其是孕早期的準媽媽。
龍眼和桂圓的區別
很多人都以為龍眼就是桂圓，桂圓就是龍眼，其實不是的。龍眼和桂圓確實都是一種水果，但它們卻是不同的吃法。桂圓其實是新鮮龍眼曬干以后的成品。當然了，懷孕也可以少吃桂圓，但桂圓的糖分很高，建議孕媽咪少吃少吃再少吃。
總之，懷孕以后可以少吃龍眼。偶爾吃一兩顆解解饞即可，不可無節制得多吃（因為孕早期多吃龍眼可能會腹痛、流產；而孕中晚期多吃龍眼則可能會使血糖升高，易得妊娠糖尿病）。
到此，以上就是小編對于做近視手術前可以吃龍眼嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關于做近視手術前可以吃龍眼嗎的1點解答對大家有用。