大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于近視眼手術(shù)后能吃櫻桃嗎的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹近視眼手術(shù)后能吃櫻桃嗎的解答，讓我們一起看看吧。
保護眼睛吃什么好？
答：維生素A：預(yù)防眼干、視力衰退、夜盲癥，素有"護眼之必需"之稱以胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多；維生素B：視覺神經(jīng)的營養(yǎng)來源之一，維生素B1不足，眼睛容易疲勞；維生素B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物；維生素C：有抗氧化作用，防止視網(wǎng)膜受到紫外線傷害、防止水晶體老化，修護細胞，幫助增進眼球健康。富含維C的食物很多，比如酸棗、獼猴桃、青椒、草莓等；維生素E：抗氧化劑，能很好的清除自由基，主要存在于堅果里如核桃、花生、松子、葵花籽里；玉米黃素：抵抗藍光、預(yù)防視力退化，還能保護視網(wǎng)膜，食物來源以玉米、南瓜、菠菜中居多；花青素：近年來很受歡迎的一種抗氧化劑，醫(yī)學(xué)臨床報告顯示藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)（Rhodopsin）的再生成，可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進視力。藍莓、黑櫻桃、紫葡萄、加州李等，都含有花青素。花青素還能夠增強血管彈性，改善循環(huán)系統(tǒng)和增進皮膚的光滑度，抑制炎癥和過敏，改善關(guān)節(jié)的柔韌性。葉黃素：一種類胡蘿卜素，與玉米黃素一樣可以阻擋掉傷害眼睛的藍光。可以從洋蔥、油菜、花椰菜中獲得。
你所知道的恢復(fù)小學(xué)生視力的方法有哪些？
1、遠方凝視：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋后再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時間反復(fù)20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。
2、晶體操
● 轉(zhuǎn)眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動10次，接著再逆時針、順時針各轉(zhuǎn)動10次。
● 找一幅3米外的景物（如：墻上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30厘米），看清手掌手紋后，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準(zhǔn)確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。
1．揉天應(yīng)穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
2．?dāng)D按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處）先向下按，然后又向上擠
3．揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。
第一：每天要做眼保健操，每天1到3次，緩解眼部疲勞，。第二：看電視看手機不要離得太近，不要長時間對著，一般看2個小時左右眼睛就要休息一下。第三：沒事多看看遠處，比如遠處的高樓，樹木，遠處的山頂什么的，對提升視力有好處。最后教大家一種提升視力的方法，那就是眼睛望50米遠的大樹樹葉，眼睛死盯著樹葉轉(zhuǎn)動，看10到15分鐘，直到眼睛流淚，每天這樣看，到老視力都很好，這就是練鷹眼功的方法。大家可以試試。
謝謝邀請，小學(xué)生視力不好，要恢復(fù)還是要看是什么原因造成的，我那個年代（八零后）??，早起晚睡，課業(yè)繁重，學(xué)校和家里條件都不好，下午放學(xué)后，老師還要我們抄寫黑板試題，天色已晚，每次都要抄題到上面看不見了，回家做課業(yè)，也是燈光昏暗，久而久之，視力就不好了，哎，加上如果不會念書，考試成績不好，又會被罰抄課本，累得都啪著在寫作業(yè)，這樣視力能好不？現(xiàn)在的孩子條件好了，課業(yè)也一樣繁重，還有手機電視等電子產(chǎn)品，長時間的盯著這些東西，眼睛也一樣得不到休息，還有電器商品的輻射，都是造成我們的孩子視力不好的主因！so，現(xiàn)在的孩子視力不好 ，我想從幾個方面入手：1,孩子作業(yè)按時按點做，作業(yè)實在多的話，中途可以定個鬧鐘休息個十幾二十分鐘，在繼續(xù)，2，手機電視也一樣，規(guī)定個可以觀看的時間點，哪個時間段是可以玩的，放松的，哪個時間段是需要學(xué)習(xí)的 ，可以酌情安排，3,多培養(yǎng)開發(fā)孩子愛好，喜歡多了，認識的小朋友也多，有更多的玩伴，就不會注意力都集中在一個手機游戲電腦上 ，4,小孩做作業(yè)，家長如果條件應(yīng)許的話，能陪在孩子身邊，家長不要玩手機看電視，就靜靜的陪在孩子身邊就好，孩子就不會感覺我在做作業(yè)，你卻可以玩手機，加快孩子做作業(yè)的專注度和速度，不拖沓，時間久了也很累。5,現(xiàn)在不知道還有沒有眼保健操了，有的話，在家也可以做，時間大人把握。6,飲食方面，可以讓醫(yī)生開些清肝明目的藥，這個我不太懂?? ，好了以上幾點，希望對孩子有幫助！
到此，以上就是小編對于近視眼手術(shù)后能吃櫻桃嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于近視眼手術(shù)后能吃櫻桃嗎的2點解答對大家有用。