大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題,就是關(guān)于近視眼手術(shù)能吃酸菜嗎嗎的問(wèn)題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹近視眼手術(shù)能吃酸菜嗎嗎的解答,讓我們一起看看吧。
蘿卜葉能吃嗎?有什么功效?
在農(nóng)村有一句流傳很廣的俗語(yǔ)“冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫(yī)生開(kāi)藥方”,從這句俗語(yǔ)可以看出冬天經(jīng)常吃蘿卜對(duì)身體具有很多好處。
白蘿卜是一種冬天很常見(jiàn)的蔬菜,我們常見(jiàn)的吃法是炒蘿卜絲,榨蘿卜菜,腌制蘿卜絲,蘿卜餡餃子等,吃著都很美味。蘿卜不僅好吃,還具有清熱化痰,生津止渴,開(kāi)胃消食,排毒養(yǎng)顏,增強(qiáng)免疫力,強(qiáng)身健體的功效,多吃蘿卜是很有好處的。
在我們家鄉(xiāng),不僅吃蘿卜,蘿卜葉子我們也是經(jīng)常食用的。我們家每年都要在菜園子里撒上蘿卜種子,等到葉子長(zhǎng)出了幾厘米高的時(shí)候,會(huì)剔除多余的蘿卜苗,一個(gè)坑里面只留一棵蘿卜,那樣才能長(zhǎng)成大蘿卜,我們就把多余的蘿卜葉拿回家,清洗干凈,配上姜蒜等炒成嫩蘿卜菜吃。或者蘿卜成熟以后,上面的蘿卜纓也不舍得扔,淘洗摘干凈以后,用開(kāi)水過(guò)一遍,可炒成菜肴,可拌成涼菜,可腌制成酸菜等。
經(jīng)常吃蘿卜葉也有很多功效呢!
- 蘿卜纓可以消食理氣,蘿卜葉味道有點(diǎn)辛,還有點(diǎn)苦味,可以加快腸胃對(duì)食物的吸收消化,對(duì)腹脹和消化不良有很好的幫助。
- 蘿卜葉含有對(duì)眼睛有利的物質(zhì),經(jīng)常食用能減少近視和老花眼的發(fā)生。
- 蘿卜葉中含有大量的纖維素,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),加快人體垃圾排出,具有潤(rùn)腸通便的作用,經(jīng)常食用對(duì)預(yù)防便秘和大便干燥。
- 蘿卜葉含有多種維生素和礦物質(zhì),尤其是維生素C和維生素B的含量,比蘿卜含量還高,平時(shí)多食用蘿卜葉可以滋養(yǎng)皮膚,令肌膚細(xì)嫩光滑。
蘿卜葉是一種綠色蔬菜,白蘿卜,紅蘿卜葉都可以食用的,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,新鮮的蘿卜葉不要丟棄,可以做成美味的菜肴食用,對(duì)人體好處很多。
蘿卜是我們生活中一種常見(jiàn)的蔬菜,而且影響豐富,它富含人體所需的多種微量元素,可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力,而且可以抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng),同時(shí)它所含有的鉀、鎂等礦物質(zhì)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)消化。那么蘿卜葉能吃嗎?有什么功效?
蘿卜葉肯定是可以吃的,特別是蘿卜幼苗,吃起來(lái)味道絲毫比其他青菜苗差。蘿卜葉口感脆嫩、味道略辛,它含有大量的膳食纖維和碳水化合物,而且還具有多種維生素和礦物質(zhì),是一種營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值都很高的食材。
蘿卜葉具有潤(rùn)腸通便、潤(rùn)肺止咳的功效,人們?cè)谑秤锰}卜葉以后更有利于胃液分泌,因此它可以加快對(duì)于食物的消化吸收,起到促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲的作用。而且蘿卜葉含有的揮發(fā)性油可以有效清除肺熱、稀釋痰液,對(duì)于一些肺熱引起的咳嗽具有很好的療效。
除此之外,蘿卜葉還可以起到美容養(yǎng)顏、提高視力的作用。由于蘿卜葉中含有很多礦物質(zhì)和維生素它可以有效的促進(jìn)人體肌膚毒素的排出,平時(shí)多吃可以有效改善肌膚,保持光滑細(xì)膩。同時(shí)生活中多吃一些蘿卜葉還可以提高視力,起到明目的效果。
夏天的晚飯,你們都是吃的什么?
夏天吃飯大家食欲都不是很大吧。
每天下午我下班以后,老婆第一件事就是讓我去熬稀飯,我們每天做的稀飯都差不多,有小米粥,還有綠豆湯,大米湯,偶爾出去買(mǎi)點(diǎn)稀飯。
稀飯做好老婆就開(kāi)始炒菜了,每天必有得一道菜就是調(diào)咸菜,這個(gè)吃著提味。我門(mén)口還有自己種的辣椒,每天都會(huì)摘幾個(gè)辣椒放在菜里,雖然我不喜歡吃辣,感覺(jué)這樣能吃進(jìn)去飯。
這就是我家每天要吃的飯。
我是吃貨小筑,一枚專(zhuān)注于烘焙的美食博主,很高興與大家一起聊聊美食,共享美好生活!
夏天,因?yàn)闅鉁厣撸偸菚?huì)讓人食欲下降,但是我還是不會(huì)把晚飯從三餐中劃除,都說(shuō)早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少,其實(shí)對(duì)于上班族,有時(shí)候晚餐卻是三餐中比較隆重的一餐,放下一天的疲憊,品嘗家人親手做的晚餐,其實(shí)是一件特別愜意的事情。
在老家的時(shí)候,夏天吃晚飯的時(shí)候,天還很涼,一般我們就在自家門(mén)口的場(chǎng)地上吃,地兒比較大,農(nóng)村里沒(méi)有太多的遮擋物就會(huì)比較涼爽,唯一要注意的是一定要點(diǎn)上蚊香,否則小心被蚊子抬走喲。
公公在家的時(shí)候,一般都是他下廚,公公平時(shí)工作就是廚師,所以他在家的時(shí)候,我們就樂(lè)享其成品嘗享用美食了。不同于其他的廚師,或許他更享受在家做飯的感覺(jué),一輩子為婆婆親手做湯羹,這種看似平淡又真誠(chéng)的愛(ài)我也感受到了。
至于晚餐吃什么,家在南通,沿海城市,自然不能或缺的是海鮮,這道紅燒魚(yú)也是我這個(gè)吃貨的最?lèi)?ài),鮮嫩可口,公公燒的口味沒(méi)的說(shuō)!再來(lái)一道水煮大蝦、涼拌海蜇,對(duì)于我這個(gè)在海邊長(zhǎng)大的孩子,真的感謝大自然的美味饋贈(zèng),也感恩公公——我們家大廚的付出。
夏季也是各種時(shí)令蔬果上市的季節(jié),婆婆也會(huì)在家里的自留地種上一些茄子、扁豆、絲瓜、毛豆等蔬菜,想吃的時(shí)候,就到地里栽一些,綠色健康,自然鮮美,這些時(shí)令蔬菜,只需要清炒,不需要太多的調(diào)味,就非常好吃,每次回家可以不吃葷菜,每頓必須有家里種的蔬菜。
再來(lái)一道紅燒排骨,最后來(lái)一道婆婆親手做的南瓜餅,用家里的柴火灶蒸的,里面包了一點(diǎn)黑芝麻餡,吃起來(lái)真的是軟糯又香甜,太美味了。
bingo,來(lái)點(diǎn)紅酒,更應(yīng)景喲!一年之中偶爾與家人團(tuán)聚的日子,總會(huì)有美食相伴,吃吃喝喝,話(huà)話(huà)家常,特別愜意,也是一種情感的維系。
年輕人總要來(lái)到城市打拼,離開(kāi)了家,互相之間都要有個(gè)照顧,雖然忙,偶爾也會(huì)為自己和ta做晚餐,特別是周末的晚餐,也會(huì)豐富一些。夏季,大魚(yú)大肉不想吃,那么就來(lái)?xiàng)l清蒸鱸魚(yú)、鹽水鹵毛豆、番茄炒蛋等比較清爽的菜肴,也是非常不錯(cuò)的呀!
兩個(gè)人的晚餐不需要太多的種類(lèi),營(yíng)養(yǎng)搭配做好就可以了,當(dāng)然忙完一餐晚餐也需要花費(fèi)2-3小時(shí),但是看到ta吃的很開(kāi)心,我就會(huì)很滿(mǎn)足!
一到夏天,浙江的天氣就會(huì)變得悶熱不堪。飲食也出現(xiàn)問(wèn)題了,由于天氣的悶熱,吃什么都感覺(jué)太干,太熱。沒(méi)有胃口,不想吃東西,就想多喝水。現(xiàn)在我和你說(shuō)說(shuō),我們那邊夏天是怎么熬過(guò)去的。
5點(diǎn)半是大多公司和單位下班的時(shí)間,我們先簡(jiǎn)單的吃點(diǎn)零食(牛奶、糕點(diǎn)、餅干、)適當(dāng)?shù)男菹⒁幌碌?點(diǎn)左右的時(shí)候可以約朋友或是親人去游泳,打籃球,兵乓球,羽毛球,爬山,快走等等的運(yùn)動(dòng)。到了8點(diǎn),就可以吃點(diǎn)小吃加湯。炒粉干、炒年糕、湯面條都可以。像我們普通一點(diǎn)的家庭就在家自己做,煮點(diǎn)稀飯烙幾個(gè)肉麥餅或者是薄餅。也可以和朋友去燒烤店里,喝喝小酒,擼擼小串,聊聊天。
而正常的的時(shí)候都是,下了班就回家先吃點(diǎn)飯,在去約朋友打打游戲。游戲結(jié)束后就和朋友到冷飲攤上喝喝冷飲(冰牛奶,綠豆湯,米仁,冰粉,橘子,椰果,黃桃,楊梅)如果喝上啤酒的話(huà)還會(huì)在旁邊的小炒店里炒份大的龍蝦,毛豆和鹽水花生。
到此,以上就是小編對(duì)于近視眼手術(shù)能吃酸菜嗎嗎的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于近視眼手術(shù)能吃酸菜嗎嗎的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。