大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于近視手術(shù)后多吃啥水果好的問題，于是小編就整理了4個相關(guān)介紹近視手術(shù)后多吃啥水果好的解答，讓我們一起看看吧。
眼睛近視吃什么水果？
眼睛近視，吃什么水果都不能恢復(fù)正常。眼睛近視的本質(zhì)主要是因為眼睛的眼軸變長使平行光線，通過屈光系統(tǒng)以后成像在視網(wǎng)膜的前方，目前主要是戴眼鏡提高，在飲食上沒有特別的要求，多吃蔬菜水果，如獼猴桃，楊桃，橘子，葡萄等都是可以的。
對近視眼睛好的水果和食物？
1. 蘋果：含有豐富的維生素A和微量元素硒，有保護視力的作用。
2. 獼猴桃：含有豐富的維生素C，可減緩光線和氧氣造成的刺激，減輕眼部疲勞。
3. 西紅柿：營養(yǎng)成分多，包括維生素A、C、E、鋅、硒等，有助于視力健康。
4. 其他可選水果和蔬菜：葡萄、梨、胡蘿卜、菠菜等，尤其是胡蘿卜，富含維生素A，對保護視力也有幫助。
1、藍莓
藍莓有“世界水果之王”的美譽，因為它的營養(yǎng)價值是高于其他水果很多的。國際糧農(nóng)組織將藍莓列為五大健康食品之一。
它還有增進眼部血液循環(huán)、維持眼壓正常的作用，這些都是藍莓中所含有的“花青素”的功效，多食藍莓能夠減輕電腦工作者的眼疲勞及提高夜間視力。
另外，藍莓還有許多對人類有益的健康物質(zhì)，包括維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和豐富的食用纖維等。
2、圣女果
圣女果被人們稱為維生素倉庫，是因為它含有多種維生素。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基。把它當成零食來吃，既能美容又能保護眼睛。
3、獼猴桃
獼猴桃能為人提供大量的維生素C，被譽為“維C之王”。據(jù)分析，每100克獼猴桃果肉便含有最少200毫克以上的維生素C，比一般水果高出幾十倍。
維生素C可減緩光線和氧氣對眼睛的刺激，可以延緩白內(nèi)障的發(fā)生。長期使用電腦的人，多吃獼猴桃。
4、橘子
孩子近視，吃什么水果比較好？
現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)壓力大，家長都不想孩子輸在起跑線上。一家人也是拼盡全力的幫助孩子學(xué)習(xí)知識和技能。但是，往往由于孩子坐姿不正確，用眼過度，眼睛疲勞。導(dǎo)致孩子視力下降，患上近視遠視等眼部疾病。根據(jù)相關(guān)研究顯示，藍莓中的營養(yǎng)元素能夠幫助兒童增強視力，保護眼睛，緩解眼部疲勞，預(yù)防近視，都有很明顯的效果。
做完近視手術(shù)術(shù)后護理及用眼注意事項有哪些？
近視手術(shù)后的注意事項，要看您做的具體的哪一種手術(shù)，不同的手術(shù)，我們術(shù)后的注意事項是不一樣的。如果是角膜屈光手術(shù)，基本上來講，一個是要避免術(shù)后的這個揉眼的這個動作，避免術(shù)后揉眼，特別是以前做的這個表層手術(shù)和那個板層手術(shù)，LASIK的手術(shù)，那么術(shù)后一定要注意避免揉眼，因為揉眼可能會引起角膜瓣的這個移位的情況，而且影響你的傷口的愈合。
另外的話要注意這個眼睛周圍的清潔。那么在術(shù)后早期，特別在術(shù)后一個月以內(nèi)吧，您在洗臉、洗頭、洗澡的時候要注意，干凈的水沒有關(guān)系，但是要注意避免這些污水進入眼睛，避免引起眼睛的一些感染。
1、當日手術(shù)后
戴上透明或有顏色護目鏡保護，比較好在朋友或家人陪伴下短時間內(nèi)回家休息，避免風(fēng)吹及陽光曝曬，但絕不可自行駕車離去。術(shù)后短時間內(nèi)，病患可能會有畏光、流淚、異物感等癥狀，回家后盡可能立即睡覺休息，將會明顯地改善，隔天此癥狀會逐漸消失；而裸眼視力則在一天后顯著地進步。
2、術(shù)后應(yīng)按醫(yī)囑用藥
激光手術(shù)以后的用藥，對于術(shù)后視力的恢復(fù)和維持非常重要，應(yīng)嚴格按照醫(yī)生的要求用藥。注意事項有：2種眼藥水之間間隔5-10分鐘以上；每天早、中、晚平均點用；每次點眼僅需一滴眼藥水，點眼前將眼藥水搖勻，點眼后閉眼10秒；眼藥水放在陰涼處，避免接觸瓶口污染眼藥水，點眼前務(wù)必清潔雙手.
3、術(shù)后用眼和保養(yǎng)
視力在三個月左右漸趨穩(wěn)定，初期病人可能出現(xiàn)雙眼視力不均，視物雙影等現(xiàn)象（LASIK可較早穩(wěn)定）；術(shù)后一至二周內(nèi)嚴禁用手揉眼睛及用清水沖眼、洗臉或污水污物進眼。適當減少用眼，少看電視。避免劇烈的體力活動及體育運動，嚴防眼外傷；注意個人衛(wèi)生，避免感染。一個月內(nèi)避免游泳、潛水；術(shù)后應(yīng)按醫(yī)生醫(yī)囑定期到門診復(fù)查。復(fù)查時間分別為術(shù)后1天、3天、1個月、3個月、6個月、1年和2年。
到此，以上就是小編對于近視手術(shù)后多吃啥水果好的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于近視手術(shù)后多吃啥水果好的4點解答對大家有用。