新華社太原4月16日電題：“‘黑馬’賽季的背后是科學訓練與拼搏精神”——專訪山西男籃主教練楊學增
新華社記者劉揚濤
以“黑馬”之姿殺入季后賽，時隔7年再次闖進八強，四分之一決賽中力戰遼寧隊至最后一刻……山西男籃的2021-2022賽季CBA已經結束，但他們的神奇故事仍被球迷津津樂道。山西隊主教練楊學增日前在接受新華社記者專訪時表示，科學的戰術、訓練和頑強的拼搏精神是球隊取得進步的關鍵所在。
快打旋風
常規賽場均得分111.3冠絕聯盟，2022年3月23日與上海隊一戰砍下151分創下本賽季CBA單場最高分，2021年12月28日與廣東隊的比賽命中23個三分球刷新隊史紀錄……本賽季，山西男籃創造了許多紀錄，這些紀錄體現了他們在賽場上的鮮明特點。
潮水般的快攻反擊、密集的外線“三分雨”、一波接一波的進攻潮，山西隊的比賽總給人以“小、快、靈”的印象。雖然有中鋒葛昭寶坐鎮內線，但他們很多時候并不愿意與對手落入陣地戰，而是更多選擇提速。更多的出手次數讓山西隊常常打出高分比賽，而酣暢淋漓的比賽風格也令他們收獲了不少球迷的喜愛。
“與一些強隊相比，我們隊員的身體天賦不算出眾，沒有單打能力超強的球員，因此我們必須打出自己的特點與節奏。”楊學增解釋說，“基于這樣的考慮，教練組在賽季之初就為球隊制定了‘跑轟’的核心戰術，即在做好防守的前提下加強快速反擊和轉換進攻，打對手立足未穩，發揮自身的投射特長。”
“快打旋風”成功的背后是科學的技戰術安排與球隊管理。“例如在外援的選擇上，我們根據球隊一號位速度不夠、缺少持球核心的實際，有針對性地簽下費爾德。”楊學增舉例道，“事實證明他非常適合球隊的打法體系，在推動反擊、串聯球隊、外線火力等方面為隊伍做出很大貢獻，自己也榮獲CBA常規賽最佳外援稱號。”
三軍用命
四分之一決賽對陣奪冠熱門遼寧隊的第二場比賽，“三軍用命”的山西隊與強大的對手鏖戰到最后一分鐘，他們在前三節一直壓制對手，直到第四節才被反超。當終場哨聲響起，“彈盡糧絕”的山西隊員眼中流露出驕傲與不屈，這是整個賽季球隊精氣神的縮影。
受困于人員配置，本賽季的山西男籃在比賽中常常只能采用8到9人的輪換陣容，其中包括多名30歲左右的老將。常規賽階段，隊中5名國內球員場均得分上雙。在賽會制密集的比賽日里，所有人都在咬牙堅持，眾人齊力將球隊扛在肩上。
在一些山西隊員口中，球隊的成功源于16個字——“拼命地防，玩命地搶，勇于承擔，敢于奉獻”。而在楊學增看來，這樣的球隊氛圍與凝聚力離不開日常的培養、鍛煉。“從來到球隊的第一天起，我就一直強調態度、紀律。”他說，“我們把每次訓練、每場比賽都當作提高球員團隊意識的機會，潛移默化地影響他們，讓每個人都感到自己是球隊的重要一員，每個人都愿意為隊伍做貢獻。”
“拿和遼寧隊的最后一場季后賽來舉例，我們雖然整體實力不如對方，但球員們都無懼對抗、敢打敢拼、上下一心，打出了自己的氣勢，也學到了很多東西。因此總體來說，我給隊員們本賽季的表現打90分，為他們感到驕傲。”
困境中成長
本賽季開始前，山西男籃送走了明星外援富蘭克林、莫蘭德，主力陣容中的任駿威、劉冠岑和翟逸也先后離隊，這讓外界一度將山西隊視為“魚腩”球隊。然而在重重質疑和挑戰中，山西隊卻打出了近些年來最亮眼的表現，逆襲成為“黑馬”，不少球員也在困境中加速成長。
張寧是楊學增眼中進步最快的球員之一。從上賽季一度因表現不佳被下放至青年聯賽，到本賽季成為球隊主力，并在季后賽舞臺上大放異彩，這位25歲的大學生球員進步神速。“張寧最大的改變是打球更聰明了。我們一直告訴他‘要學會用智慧打球’。現在他在場上更加成熟，懂得利用節奏變換，而不是一味猛沖。”
楊學增告訴記者，日常訓練中，教練組會根據每名球員的不同特點制定相應的訓練計劃，以此來挖掘他們的更多潛力。“例如葛昭寶要著重加強力量和籃下的對抗，原帥會更多練習防守和持球。我們希望每個人都能更進一步地發展。”
楊學增與球員相處的秘訣是信任與溝通。“我會在球場上給球員充足的信任與機會，讓他們能發揮自己的長處，同時我也會通過及時溝通了解球員的狀態，幫助他們調節情緒、保持穩定。當每個人各司其職、默契配合，球隊就能發揮出120分的戰斗力，而隊員也會在這樣的環境中得到更好成長。”
關鍵詞：
責任編輯：Rex_01
