“想當兵，就要挑戰自己
【資料圖】
減重就是當兵的第一步”
半年前
福建省漳州市平和縣
小伙賴靖林體重為200多斤
為了能夠實現參軍報國的夢想
半年減至130斤
最終于今年春季成功入伍
成為南部戰區空軍某部隊的一名新兵
半年來，賴靖林狂減70多斤，體重減至130斤，最終成功入伍。
賴靖林的父親是名退役軍人
退役后來到平和縣人武部工作
受父親影響
出生于2001年的賴靖林
從小就對軍營十分向往
小時候就喜歡聽長輩
講述當年從軍的種種經歷
去年
即將大學畢業的賴靖林報名參軍
但體重超標40%無緣軍營
為爭取到2023年春季的入伍機會
賴靖林下定決心
一定要減重成功
半年前，賴靖林體重達到200多斤。
在接下來半年的日子里
賴靖林一邊學習
一邊對自己實施“魔鬼式”訓練
堅持每天打乒乓球3個小時
跑步15公里
還嚴格控制飲食
調整生活作息
半年來
他從不吃零食、不喝飲料
早餐一杯豆漿或牛奶、兩個水煮蛋
午餐晚餐基本以青菜為主
……
經過一番努力
賴靖林已經減到65公斤
順利通過征兵體檢
如愿進入了新兵行列
成為一名解放軍戰士
即將入伍的賴靖林與父母合影。
看到賴靖林半年來的成長變化
父親既高興又感動
他還寄語兒子
到部隊后繼續努力
保持這份沖勁
做一名優秀的軍人
蛻變不止一次
成長不會止步
身著戎裝
賴靖林，加油！
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責任編輯：Rex_12
