大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于還在保護眼睛吶的問題，于是小編就整理了2個相關介紹還在保護眼睛吶的解答，讓我們一起看看吧。
“保護”的近義詞是什么？
保護的近義詞有愛護、庇護、維持、保障、護衛、掩護、包庇、愛惜、掩蓋、守衛、保衛、珍惜、偏護、捍衛 、愛戴 、袒護、 維護 和捍衛。拼音：[ bǎo hù ]釋義：盡力照顧,使不受損害。反義詞：侵蝕 蹂躪 破壞 傷害 欺負拓展資料造句：
1、王大伯過去是捕獵的能手,現在是野生動物保護的標兵。
2、我讀了幾本關于環境保護的書。
3、由于保護不力，古墓被瘋狂盜掘，墓中文物蕩然無存。
4、做眼保健操是保護視力的有效方法。
5、把保護人權寫入憲法，得到了代表們的一致贊同。
晚上熄燈之后玩手機，是戴眼鏡看好，還是不戴好？
謝邀。
隨著科技不斷發展，現在人手都有一部智能手機，而大多數人都有一個習慣，那就是晚上熬夜玩手機，而且在玩手機的時候還喜歡把臥室的燈關上。
這樣玩手機對身體會造成很大的危害。
1、對眼睛不好，造成視力下降。晚上熄燈后玩手機，憑借手機的亮光來看視頻，玩游戲，或小說等，光線太暗，會造成視覺疲勞，嚴重影響視力。
2、造成生物鐘紊亂，作息沒有規律。晚上玩手機，尤其玩到精彩的部分，會忘記時間，突然一看時間已到很晚，會導致第二天精力不充足。
3、損害皮膚。 手機對人的輻射，這個其實也不可小覷。人們使用手機時跟面部距離很近，會對皮膚有一定影響。
4、對頸椎有影響。工作一天頸椎已經是不堪重負了，此時最需要的就是休息。而如果你晚上回到家還低頭玩手機或半靠床頭的姿勢對頸椎、腰椎的傷害更大。
盡量不要晚上熄燈后玩手機。至于戴不戴眼睛，就要看個人習慣了。要是近視度數高，拿下來眼鏡看不到手機里面的內容，還是需要戴著。要是能看清出的話，還是不要戴了，戴著更會造成視力疲勞。
這個就是一個非常科普的問題。其答案就是：都不好！
首先一點，手機屏屬于藍屏光，對我們的眼睛有很嚴重的刺激作用，多看有損我們的眼睛。其次，在全黑無光的環境里，藍屏光對眼睛的損壞更嚴重，這點早已被科學家們所證實了。所以，我們在昏暗的環境里用手機、電腦，或是看電視，科學家專家們都會建議我們在邊上開一盞燈，亮度可以暗一點，但色溫需要低一點(即偏暖色)的燈光，這樣可以有助我們減輕藍屏對眼睛的損壞。
其實這個道理非常簡單。我們知道夏天太陽光照射非常熾熱，我們為保護眼睛??就會戴一個墨鏡，以防護太陽的強光損傷我們的眼睛。在這里，不是因為太陽的強光容易灼傷我們的眼睛??，而是太陽光里的藍色光以及紫外線光對我們的眼睛產生損傷。不是嗎?假如我們上雪山，或者在哪里看雪景，我們也都需要戴上墨鏡來保護我們的眼睛，說是預防雪盲癥，其實就是防止積雪反射的強藍光，即使沒有太陽照射，在雪地里也有藍光反射，也需要戴上太陽墨鏡的。
在這里順便科普一下。我們知道，在可見光中可分有七種顏色，且也分為冷暖色系。其中暖色光不易損傷我們的眼睛，但很容易使我們的眼睛疲勞，而冷色光則容易灼傷我們的眼睛。藍屏光就是屬于冷色光系內光。所以，我們在室內設計中，對于照朋方面的設計中，大多會采用4000K~6500K色溫光，特別是對家裝、賓館、會所、俱樂部等空間，更多的都會用4000K的色溫照明，甚至也有用3200K~3700K的色溫照明，使空間照明更偏暖色。這樣，一方面可以使空間感到溫暖溫馨，另一方面能夠在一定程度上保護我們的眼睛。而假如我們在一個工業生產環境中，使用暖色光照明，其效果就不宜工作人員提振精神，而且也不易高清看清工作對像了。因此，在工作環境下，一般都會使用6500K色溫光照明的。
到此，以上就是小編對于還在保護眼睛吶的問題就介紹到這了，希望介紹關于還在保護眼睛吶的2點解答對大家有用。