大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于保護(hù)眼睛的蔬菜的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹保護(hù)眼睛的蔬菜的解答，讓我們一起看看吧。
眼睛干澀，發(fā)癢。生活中吃什么蔬菜水果比較好？
眼睛出現(xiàn)干澀發(fā)癢，在日常生活當(dāng)中也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜的，因?yàn)楹}卜的維生素含量也是比較高的，而且對(duì)眼睛也是有比較多的好處，但是營養(yǎng)的均衡也是十分重要的，可以吃的蔬菜也是比較多的，例如可以吃一些西蘭花芹菜，同時(shí)也可以吃一些新鮮的水果，這樣也能夠起到均衡營養(yǎng)的作用。
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