大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于保護眼睛計劃作文的問題，于是小編就整理了3個相關介紹保護眼睛計劃作文的解答，讓我們一起看看吧。
怎么樣寫怎樣保護眼睛的作文提綱？
眼睛，是“心靈的窗戶”。它能讓我們分辨美與丑，善與惡。能讓我們樹是多么的綠。瞧，花兒地那么的鮮艷。這時，你就會感覺到世界是多么美好的呀！據中華眼科網統計：全國近視人口占全國總人數的30%，城市近視人口比率達33%，其中，在校的小學生佩戴眼鏡的比例為30%，中學生為50%，大學生達到了75%。居世界第二位。統計數字顯示全國近視眼發病人數達到3。6億，人數居世界之首。
對此，我提出以下幾點建議：
一、光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。
二、反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
三、閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。
四、坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。
五、看書距離應適中：書與眼睛之間的距離應以30公分為準，且桌椅的高度也應與體格相配合，不可勉強將就。六、看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
七、睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。
八、多做戶外運動：經常眺望遠外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的健康。
九、營養攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。
“愛護眼睛”的作文怎么寫,而且要用上：放學、在路上、光線暗、一邊走一邊看、書本、眼晴、愛護等詞語？
在路上看書不好，傷眼睛，而且光線暗了更加不好，世界這么美好，一定要保護好自己的眼睛，好看看這個美麗的世界，視力不好對學習，升學，以及畢業后找工作都有影響，請你一定保護好自己的眼睛。
關于眼睛重要性的英語作文？
How to protect our eyes
We have two very beautiful eyes,they're very important for us.We can watch TV,read books,look at every interesting things and so on with it.So how to protect it? Here are some advice:
1.Don't read book or other something for a long time.
2.After seeing something ,we should look at some trees or grass that far away from us.
3.Doing eyes excercise is also important,and don't give up dong that.
4.Don't read in poor light or in strong light,that will hurt your eyes.
Don't forget these,they will help you.
到此，以上就是小編對于保護眼睛計劃作文的問題就介紹到這了，希望介紹關于保護眼睛計劃作文的3點解答對大家有用。