大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于保護眼睛的穴道的問題，于是小編就整理了4個相關介紹保護眼睛的穴道的解答，讓我們一起看看吧。
請問:攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子、承泣、四白和睛明,這幾個穴位具體都在臉部的什么地方？
攢竹穴 眉毛內側邊緣 魚腰穴 在額部，瞳孔直上，眉毛中絲竹空穴 眉尾處 瞳子髎穴 眼睛外側一厘米處（目外眥旁，當眶外側緣處） 承泣穴 瞳孔直下 眼球與眶下緣之間四白穴 瞳孔直下 眶下孔凹陷處 睛明穴 目內呲角稍上方凹陷處
保護眼睛的好穴位有哪些？
保護眼睛的好穴位有哪些
沒有保護眼睛的好穴位，對癥治療以收到較好的療效。保護眼睛常用的穴位有四白穴、承泣穴、瞳子髎穴、睛明穴等。
1.四白穴，屬足陽明胃經。位于面部，眶下孔處。目赤痛癢、眼瞼瞤動、目翳、口眼歪斜、面痛、面肌痙攣、頭痛、眩暈。為耳鼻咽喉部針麻常用穴之一。
2.承泣穴，別名鼷穴、承先、谿穴等。屬足陽明胃經。位于面部，眼球與眶下緣之間，目正視，瞳孔直下。主治眼瞼瞤動、迎風流淚、夜盲、近視、口眼歪斜、面肌疼攣。
3.瞳子髎穴，屬足少陽膽經。位于頭面部，目外眥外側0.5寸凹陷中。主治頭痛、目赤腫痛、羞明流淚、內障、目翳。
4.睛明穴，別名淚孔、命名。屬足太陽膀胱經。位于面部，目內眥內上方眶內側壁凹陷中。主治目赤腫痛、流淚、視物不明、目眩、近視、夜盲、色盲、干眼癥、急性腰扭傷、坐骨神經痛、心悸（心跳加快，常伴有心慌）、怔忡（心跳劇烈，驚恐不安）。為眼科常用要穴。
如患者有任何不適，請到正規醫療機構就診；如需進行針灸操作，必須在專業醫生指導下進行。
本內容由黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院 中醫內科 副主任醫師 王鳳儒審核
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哪個穴位對眼睛好？
答：第一：【睛明】 作用：改善眼睛易流淚、頭痛目眩、降低眼壓、消除疲勞。 第二：【攢竹】 作用：消除眼部水腫，改善頭痛、頭暈、眼瞼跳動不適感。 第三：【魚腰】 作用：改善眼睛疲勞、面神經麻痹、三叉神經痛。 第四：【絲竹空】 作用：改善睫毛倒插、頭痛、偏頭痛、眼睛赤痛、目眩。 第五：【太陽穴】 作用：改善頭暈目眩、視力下降。 第六：【瞳子髎】 作用：改善眼周循環，消除疲勞，延緩眼瞼皮膚下垂。 第七：【承泣】 作用：散風清熱，有效改善結膜炎、眼睛紅痛、視力疲勞 第八：【四白】 作用：改善眼睛干澀、視力下降、減緩眼袋形成。 簡易按摩法 1. 輕閉雙眼，臉部肌肉放松，用手指關節或指腹輕輕按揉穴道。 2. 按摩順序： 由〝睛明→攢竹→魚腰→絲竹空→太陽穴→瞳子髎→承泣→四白〞。 3.按摩次數：每個穴道按揉10次。每天按摩兩次。 4. 按摩到準確穴位時，會有微痠的感覺。
該怎么按摩眼部穴位？
按摩眼睛最普遍易學的方法就是大家都熟知的“眼保健操”啦！
眼保健操傳承至今，有50多年歷史，起初是根據中醫論理制定的，后來為了方便操作和傳播，修改為現在我們所熟知的“眼保健操”了。許多人都覺得眼保健操沒多大效果，其實它的功能真實有效：緩解眼部疲勞、通暢活血、改善神經營養等等，是控防近視的一把能手！
那么問題來了，經歷這么多時代的眼保健操你真的做對了嗎？下面跟我一起來看看“眼保健操”正確姿勢吧！
第一節：揉天應穴
左右手的大拇指螺紋面放在眉毛和上眼眶中間，雙手其他四指朝額頭彎曲在額頭，形成弓狀，跟隨節拍按揉。
第二節：按晴明穴
左手或右手大拇指和食指按住鼻梁，以下、上按揉。
第三節：揉按四白穴
左右食指+中指靠攏各自放在鼻子兩側，雙手各自的大拇指撐在鶚骨凹陷處，放下中指，食指跟著節奏按揉，注意哦，按揉面積不要太大~
到此，以上就是小編對于保護眼睛的穴道的問題就介紹到這了，希望介紹關于保護眼睛的穴道的4點解答對大家有用。