保護眼睛的理論,保護眼睛的理論依據

 愛眼知識網    2024-09-11 11:10:38 發布   護眼技巧

大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于保護眼睛的理論的問題,于是小編就整理了3個相關介紹保護眼睛的理論的解答,讓我們一起看看吧。

保護眼睛的古代詩歌?

1、《病眼花》 唐·白居易

保護眼睛的理論,保護眼睛的理論依據

大窠羅綺看才辨,小字文書見便愁。必若不能分黑白,卻應無悔復無尤。

譯文:大的文字和圖案看到才能辨認,小字的書寫看見就愁惱。想必如果不能分清楚黑色和白色,現在后悔也彌補不了之前的過錯了。

2、莫自使眼枯,收汝淚縱橫。眼枯即見骨,天地終無情!———杜甫《新安吏》

釋義:不要白白地把眼哭瞎了,收起你滿臉的淚水吧。(因為)即使把眼淚哭干了,哭得眼睛都爛到顱骨的骨頭里,那狠心的上天最后也不會發善心的。

3、千藥萬方治不得,唯應閉目學頭陀。———白居易《眼暗》

釋義:(等到眼睛不好了)什么藥都治不好,現在唯一能做的就是閉目養神,像個苦行僧一樣。

4、擁褐蒲團深閉目,老人于此有工夫。———張耒《偶成》

拓展資料:

1.注意眼睛衛生

保護眼睛的句子有哪些?

1.我們再怎么強調保護眼睛的重要性也不為過。

2.黑夜給了我一雙黑色的眼睛,我卻用它尋找光明。

3.沒有比根本不用眼睛看的人更瞎了。——斯威夫4.眼睛說話的雄辯和真實,勝過于言語。——塔克曼5.眼睛是首先宣布溫柔的愛情故事的前驅。——普羅帕柯斯6.眼睛是靈魂的窗戶,人的才智和意志可由看出來。——博厄斯7.戀愛中的人發怒、和好、懇求、決定,終于說出一切話語,全用他們的眼睛。——蒙田8.有的人的眼睛象桔子一樣毫無表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉進去的井。——愛默生9.眼睛如果還沒有變得象太陽,它就看不見太陽;心靈也是如此,本身如果不美也就看不見美。——普洛丁10.眼睛是心靈的燈。眼睛若明亮,世界就光明;眼睛若昏暗,世界就黯淡。保護我們的視力,就等于保護我們的眼睛,所以我們要保護眼睛。

怎么樣寫怎樣保護眼睛的作文提綱?

眼睛,是“心靈的窗戶”。它能讓我們分辨美與丑,善與惡。能讓我們樹是多么的綠。瞧,花兒地那么的鮮艷。這時,你就會感覺到世界是多么美好的呀!據中華眼科網統計:全國近視人口占全國總人數的30%,城市近視人口比率達33%,其中,在校的小學生佩戴眼鏡的比例為30%,中學生為50%,大學生達到了75%。居世界第二位。統計數字顯示全國近視眼發病人數達到3。6億,人數居世界之首。

對此,我提出以下幾點建議:

一、光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

二、反光要避免:書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。

三、閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。

四、坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。

五、看書距離應適中:書與眼睛之間的距離應以30公分為準,且桌椅的高度也應與體格相配合,不可勉強將就。六、看電視距離勿太近:看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。

七、睡眠不可太少,作息有規律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。

八、多做戶外運動:經常眺望遠外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益于眼睛的健康。

九、營養攝取應無均衡:不可偏食,應特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。

到此,以上就是小編對于保護眼睛的理論的問題就介紹到這了,希望介紹關于保護眼睛的理論的3點解答對大家有用。

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