大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于保護眼睛的熱敷的問題，于是小編就整理了4個相關介紹保護眼睛的熱敷的解答，讓我們一起看看吧。
用熱毛巾敷眼睛眼睛睜著還是閉著？
閉著。1.用毛巾放在40~45度的熱水中，將毛巾浸泡后擰干，閉上雙眼將擰干的毛巾放在雙眼瞼上，熱敷5~10分鐘或者是待毛巾溫度下降后將毛巾取下。2.用杯子盛入70-75攝氏度的熱水，當杯子內冒出蒸氣時，閉上雙眼靠近杯子蒸汽進行熱敷，每次熱敷5~10分鐘。3、可以用眼科專用眼罩調整到合適的溫度，閉上雙眼將眼罩戴在眼睛上進行熱敷，每次熱敷5~10分鐘左右。
熱敷眼睛到底好不好？
熱敷眼睛不一定好。有些眼科疾病熱敷是有好處的，比如過度用眼而造成的視力疲勞，通過熱敷，促進肌肉舒張，促進血液循環改善眼部供血供氧；瞼腺炎的初期，通過熱敷促進炎癥吸收；眼外傷，眼部出血性疾病，24小時以后選擇熱敷，促進淤血吸收；干眼癥可以選擇熱敷。
眼睛要熱敷還是冷敷？
眼睛不舒服的時候是可以采取冷敷熱敷的方式交替著使用的，如果采取熱敷的話，可以促進血管的舒張，但是如果做冷敷的話，能夠促進血管的收縮，根據患者的眼睛病情不相同，所以采取的方式也是不相同的，最好對癥處理，必要的時候到正規醫院眼科來檢查。
近視熱敷眼睛正確方法？
眼睛熱敷的正確方法如下：
第一，熱敷時，眼睛應該要閉眼，不能夠睜開眼睛來熱敷；
第二，熱敷的毛巾要選用干凈的消毒過后的毛巾；
第三，熱敷的溫度要保持在43度左右，準備好干凈的消毒毛巾，將它放置在40多度左右的熱水中，然后擰干毛巾將毛巾直接敷在眼睛上面。
熱敷的時間不能夠太長，一般每次熱敷的時間在5到10分鐘左右，每天可以熱敷兩次，熱敷后還可以配合眼部的按摩，來加強血液循環，促進眼睛的休息和修復。
使用熱毛巾敷眼睛的方法很簡單。應將清潔的毛巾放置到水溫為45度左右的清水中，拿出毛巾適當控水，然后熱敷到眼睛上。
此時可以選擇一個舒適的姿勢，如仰臥位或是靠在靠枕上，等待10到15分鐘，讓熱毛巾來改善眼睛周圍的血液循環，對緩解眼睛干澀有一定幫助。
1.用毛巾放在40~45度的熱水中，將毛巾浸泡后擰干，閉上雙眼將擰干的毛巾放在雙眼瞼上，熱敷5~10分鐘或者是待毛巾溫度下降后將毛巾取下。
2.用杯子盛入70-75攝氏度的熱水，當杯子內冒出蒸氣時，閉上雙眼靠近杯子蒸汽進行熱敷，每次熱敷5~10分鐘。
3、可以用眼科專用眼罩調整到合適的溫度，閉上雙眼將眼罩戴在眼睛上進行熱敷，每次熱敷5~10分鐘左右。
熱敷眼睛有干敷法和濕敷法。
一、干敷法。可以直接在熱水袋中裝上熱水，用毛巾裹住熱水袋，然后放在眼睛的部位上，大約敷上十五分鐘就可以。可以在睡覺之前敷，溫度在自己可以接受的范圍內即可。
二、濕敷法。同樣來說，還是需要用到毛巾，可以先裝好一盆熱水，然后將毛巾放在熱水中浸濕，然后再擰干，接著再把毛巾放在眼部。其步驟和干敷差不多，也是大約敷十五分鐘就可以。
到此，以上就是小編對于保護眼睛的熱敷的問題就介紹到這了，希望介紹關于保護眼睛的熱敷的4點解答對大家有用。