大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于兒童何如保護眼睛的問題，于是小編就整理了2個相關介紹兒童何如保護眼睛的解答，讓我們一起看看吧。
小孩眼睛反光是怎么回事？
患者極有可能是患有散光的癥狀。建議患者應該及時去醫院檢查散光的度數，佩戴相應度數的眼鏡來糾正。建議患者不要長時間的玩電腦或者是手機，以免再次增加眼睛的度數。多注意休息，保護眼睛，不要出現眼睛疲勞，早睡早起好習慣，養成良好的作息規律。
孩子在家網上學習怎樣保護眼睛？
你好，我是阿利侃談，你的問題是孩子在家網上學習怎樣保護眼睛？我用一下5點給你解答 1、 選擇適合長時間網上學習的電子產品，盡量選擇屏幕較大的電子產品，建議選擇的優先順序是投影儀、電視機、LED顯示器等屏幕。同等條件下選擇高分辨率、無頻閃的顯示屏。 2、 正確的觀看姿勢 電腦屏幕的使用距離約60cm（一臂開外）。使用電視、投影儀的距離在3m以外。 3、控制觀看電子產品的使用時間 這點對近視控制非常重要，因此建議網課時看屏幕20分鐘后，要抬頭眺望至少2分鐘以上。除了每天的網絡上課所需外，盡量不要再增加額外的電子產品使用時間。 4、學習時房間照明充足，屏幕亮度不易過量或過暗，避免強光直接照射屏幕，減少屏幕反光帶來的不適。 5.做眼部肌肉的運動可以有效緩解眼部疲勞，提高視力恢復。眼部肌肉運動有很多類型，傳統的眼保健操。 以上是幾點答案，希望能幫到您，很高興回答你的問題。
讀寫姿勢要正確
使用正確的讀寫姿勢很重要。姿勢要端正，做到“三個一”，即手指距離筆尖一寸，眼睛距離書本一尺，前胸與桌沿要保持一個拳頭的距離。孩子在家學習缺乏自覺自律性，需要家長的監督。切記不要躺著或者趴著學習。
保持閱讀環境要有適宜的光亮度和對比度，照明應無炫光或閃爍。切記不要在廁所燈光比較昏暗的環境下看書。
用眼半小時休息10分鐘
盡量使用紙質閱讀代替電腦、手機使用。嚴格控制近距離用眼時間。近距離用眼（iPad、電腦、看書、寫字、畫畫、玩樂高、彈鋼琴等）30~40分鐘休息10分鐘，休息期間在陽臺、窗戶邊遠眺10分鐘，或者在自家院子里盡量看遠處10分鐘，家長也可以陪伴孩子玩10分鐘遠眺的游戲比如投飛鏢等，由于這是比較枯燥的行為，家長可以陪伴孩子一起做，從而保證達到使眼睛有效放松的效果。
看電視每次少于30~40分鐘，每日可以看1至2次，看電視的距離要至少3米以外，最好是在電視屏幕對角線5倍長度距離看電視。
進行體育鍛煉
保證每日進行體育鍛煉。可以在家跳操、跳繩、俯臥撐、踢毽子等，有條件的家庭可以在家里打乒乓球。
每日要保持作息時間規律，保證孩子每日8至10小時充足睡眠。
飲食要均衡
很高興能夠回答您的問題！
孩子在家網上學習怎樣保護眼睛？我對這一問題的回答是：1.督促孩子規范作息時間。2.合理營養化安排孩子的飲食。3.網課盡量選擇用一些較大播放器收看，盡量開啟護眼模式，盡量與播放器保持健康護眼距離。4.每堂網課后開窗眺望遠方。5.如網課連續上了兩三堂后，必需做眼保健操并閉目養神。
希望我的回答能夠幫助到您！
很高興能夠回答這個問題！
我認為做好以下幾點就可以讓孩子在網上學習時保護好眼睛。
第一點：選擇合適的數碼產品，最好是帶有護眼模式的。
第二點：合理的安排學習時間，每次學習不超過40分鐘。
第三點：選擇比較合適的學習環境。
希望我的回答能夠幫助到你，謝謝！
到此，以上就是小編對于兒童何如保護眼睛的問題就介紹到這了，希望介紹關于兒童何如保護眼睛的2點解答對大家有用。