魚油保護(hù)眼睛心臟,魚油保護(hù)心臟么

 愛眼知識網(wǎng)    2024-09-01 13:25:48 發(fā)布   護(hù)眼技巧

大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于魚油保護(hù)眼睛心臟的問題,于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹魚油保護(hù)眼睛心臟的解答,讓我們一起看看吧。

深海魚油對iga腎病的好處?

深海魚油主要的作用是保護(hù)心血管,保護(hù)眼睛,健腦益智,里邊還有大量的不飽和脂肪。iga腎病主要是由于遺傳,Iga沉積過多而引起的,是免疫系統(tǒng)疾病,主要的臨床表現(xiàn)為大量的蛋白尿,血尿,高血壓,浮腫,深海魚油這個(gè)藥物是不可以治療這個(gè)疾病的。

魚油保護(hù)眼睛心臟,魚油保護(hù)心臟么

有人說深海魚油能預(yù)防心血管疾病,是真的嗎?有什么科學(xué)依據(jù)?

深海魚油含有不飽和脂肪酸,而這種不飽和脂肪酸對某些心腦血管疾病有一定改善作用,但是現(xiàn)公布的大型萃取分析表明,補(bǔ)充以n_3脂肪酸為主要成份的深海魚油對心腦血管疾病沒有防治作用。


深海魚油不屬于藥品,是一種保健品,不具備治療作用。雖魚油被證實(shí)有調(diào)節(jié)血脂、軟化血管的作用,但卻沒有大型研究證明深海魚油可以真正降低心腦血管事件的發(fā)生。

現(xiàn)在很多人的保健意識都很強(qiáng),深海魚油在專業(yè)的指導(dǎo)下適當(dāng)服用是可以的,但是服用的量需要把握,更不能替代藥品治療心腦血管疾病。

如果我的解答對你有所幫助歡迎點(diǎn)贊支持,若你對解答有其他的見解也歡迎在下方留言評論交流。

三高患者可以食用深海魚油嗎?

三高患者更應(yīng)該多吃深海魚油,因?yàn)樯詈t~油含有豐富的歐米咖3,還有軟化血管降低血脂清理血液垃圾的功能。今年夏天我先生腦梗,頭疼、后腦勺像糊著一塊麻布,脖子還僵硬,我一看就知道是腦血管部位血液黏稠,有堵塞,就趕快給他斷食排毒,斷掉一切固體食物,大量喝果菜汁,然后再吃上深海魚油等這些恢復(fù)血管彈性,清理血液垃圾的營養(yǎng)素,只一個(gè)星期的時(shí)間他的這些癥狀就全部消失,并且全身起來了很多小疹子,我一看沒有危險(xiǎn)了,毒素很多都排出來了。到現(xiàn)在半年時(shí)間過去了,都再?zèng)]有出現(xiàn)過以前的那些癥狀。

您好。

三高患者可以食用適量深海魚油,但是小編想建議三高患者不要把深海魚油“神化”,以為吃了深海魚油就可以完全擺脫三高的癥狀。深海魚油在某些商家的惡意營銷下,已經(jīng)被神化,其實(shí)它本身并沒有太大的作用。

現(xiàn)在別說是三高患者了,就算是普通人仍然有很多人在食用深海魚油,甚至有人在聽說深海魚油可以降低患癌癥的幾率,不惜花重金去找海外代購。其實(shí)“深海魚油能降低心血管事件和癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)”這件事,至少目前為止沒有一項(xiàng)可靠數(shù)據(jù)來支持這個(gè)結(jié)論。

“深海魚油”是魚油中的一種,其“有效成分”是Omega-3脂肪酸,這種成分在我們一般餐桌食物中的含量并不高,不吃也不會(huì)導(dǎo)致生什么大病,長期吃的確對健康有一定好處。比如“健腦益智、緩解哮喘、保護(hù)眼睛、保護(hù)心血管”,但是否可以“降低心血管事件和癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)”還有待驗(yàn)證。

感謝悟空!

首先,患三高的人是可以吃深海魚油的。因?yàn)樯詈t~油中含有豐富的多不飽和脂肪酸a-亞麻酸和亞油酸,具有降低血脂和預(yù)防血栓形成的作用。

其次,人體除了需要多不飽和脂肪酸之外,還需要單不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸,經(jīng)研究證實(shí),飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸之間最合適的比例為:1:1:1或1:1.5:1。

最后,患了三高,說明生活方式不好,需要改變不良的生活方式,也就是膳食要平衡、運(yùn)動(dòng)要適量、煙要戒,酒要限、心情要愉快。

結(jié)束語,患了三高,必須遵醫(yī)按時(shí)吃藥,補(bǔ)充深海魚油只是起輔助作用,不能本墨倒置,最終得不償失。

可以啊,深海魚含有豐富的DNA,脂肪少,很利于三高人群食用,再就是可以日常保健喝一些善好小分子的深海魚膠原肽,這種的小分子量小,更有針對性,可以修復(fù)細(xì)胞調(diào)節(jié)三高

魚油降血脂靠譜嗎?

記得小時(shí)候生病,父母買來橙味魚肝油,給補(bǔ)充能量!覺得味道怪怪的!后來是吞的膠囊,最喜歡做的是用針將那圓圓的膠囊戳破。長大后魚油盛行,大大的瓶子,上面滿是洋文,基本冠以“深海”二字。才知道魚油和小時(shí)候喝的魚肝油是不同的,兩碼事!魚油被稱作血管清道夫,聲稱對高血脂等富貴病有效果!但魚油不是藥,最多算保健品,我吞過一段時(shí)間,說效果如何,還真不知道!覺得沒什么不一樣啊!我覺得就市場來說:保健品的功效是吃了沒事,不吃它也沒事!這魚油和××金××康一樣,做的是轟炸廣告,聲稱含有什么成分:一個(gè)特繞口的名稱,很科技 很高大上的!反正咱普通人也不懂!買吧!或許也有人在心里誘導(dǎo)作用下覺得效果不錯(cuò)。

魚油軟膠囊是現(xiàn)代比較流行的保健品。對人體健康有很大的改善作用,能有效的調(diào)節(jié)血脂,降低血液粘稠度,防止血栓形成,預(yù)防心腦血管疾病;并能夠通過血腦屏障,活化腦細(xì)胞,促進(jìn)大腦發(fā)育,預(yù)防老年癡呆,改善視力、延緩視力的衰退。

國外的魚油一定比國內(nèi)的好專家說,選購魚油時(shí),最應(yīng)該關(guān)注的是包裝上有無國家藥監(jiān)部門批準(zhǔn)的“藍(lán)帽子”標(biāo)識。很多人迷信進(jìn)口魚油,其實(shí)歐盟、美國是我國保健級半成品魚油出口的主要市場。一般老人選擇正規(guī)廠家出廠的魚油都是沒有問題的。

朗熙深海魚油 Costar澳仕達(dá)的深海魚油 推薦這兩種

上午消化科醫(yī)生帶著她舅媽來看病,52歲,吃了半年魚油了為什么我的血脂還是沒有降下來呢?

我說我看看化驗(yàn)單,化驗(yàn)單上面甘油三酯正常,膽固醇升高,低密度脂蛋白升高。我問她誰說魚油能降血脂的?

她告訴我賣魚油的呀,說血脂高了很危險(xiǎn),會(huì)引起心梗腦梗,吃藥副作用太大,魚油是天然的,沒有副作用還能降血脂,于是我就買了魚油吃。可是大半年了,現(xiàn)在復(fù)查好像跟原來一樣,根本沒啥變化。

那么魚油真的能降血脂嗎?

簡單理解魚油其實(shí)就是深海魚的提取物,其最主要的成分是ωmega-3脂肪酸,這種脂肪酸,包含兩種有效成分,一種是二十碳五烯酸EPA,另一種是二十二碳六稀酸(DHA)。

人類對魚油的認(rèn)識也經(jīng)歷了很多波折(當(dāng)然這背后到底有沒有資本指揮實(shí)驗(yàn),我們無從得知,至少現(xiàn)在沒有這樣的報(bào)道,我們先全當(dāng)是人類認(rèn)識世界的曲折吧。) 最早人們發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)吃魚能預(yù)防心臟病,并將心臟病的發(fā)生率降低50%。后來證實(shí)因?yàn)轸~含有ωmega-3脂肪酸,是這個(gè)脂肪酸在起作用,于是人們開始關(guān)注魚油。2011年研究發(fā)現(xiàn)魚油能夠通過減少甘油三酯、減緩粥樣動(dòng)脈硬化形成,從而預(yù)防心腦血管疾病。

可是2012年研究進(jìn)行分析,發(fā)現(xiàn)魚油沒有預(yù)防心臟病的效果。當(dāng)然我們現(xiàn)在看來這些研究就是研究,我們看看而已,畢竟魚油不是藥物,只是保健品,我們對待保健品一定要冷靜,所有的保健品都不會(huì)像推銷者說的那么神奇,如果真有那么神奇,醫(yī)院都可以關(guān)門了。

我對保健品的高態(tài)度就是,保健品不是必須品,您有錢可以吃,沒錢別亂花錢。真正的保健是健康的心態(tài)和健康的生活。

DHA和EPA這兩種不飽和脂肪酸,能夠調(diào)節(jié)腸道對于脂質(zhì)的代謝,促進(jìn)脂質(zhì)的排泄,對于調(diào)節(jié)血脂,特別是降低甘油三酯有一定的效果。也就是好的深海魚油對于輕度升高的甘油三酯有一定的作用。

可是為什么醫(yī)生舅媽吃完不起作用,最主要的原因是他舅媽的血脂主要是膽固醇和低密度脂蛋白升高,而不是甘油三酯升高,輕度甘油三酯升高,可以吃魚油來降血脂,但膽固醇和低密度脂蛋白升高吃魚油意義不大。所以舅媽吃了半年魚油,膽固醇和低密度脂蛋白依然很高。

血脂包括了膽固醇和甘油三脂。血脂升高可能只是膽固醇升高(總膽固醇和LDL-C),或者是甘油三酯升高,亦或是膽固醇和甘油三酯均升高。降膽固醇和甘油三酯的藥物不一樣。

魚油可以降低血脂,主要是降低甘油三酯,而對于降低膽固醇,他汀類藥物才是首選,不是魚油。

魚油本身降低甘油三脂的作用也有限,每天2~3g,可以降低30%左右的甘油三脂,加大劑量會(huì)增加副作用,并且可能降低高密度脂蛋白膽固醇的量(好的膽固醇)。

到此,以上就是小編對于魚油保護(hù)眼睛心臟的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于魚油保護(hù)眼睛心臟的4點(diǎn)解答對大家有用。

相關(guān)推薦