大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于保護(hù)眼睛戴墨鏡的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹保護(hù)眼睛戴墨鏡的解答，讓我們一起看看吧。
戴一般的墨鏡看電視，可以保護(hù)眼睛嗎？
不可以 墨鏡一般是在強(qiáng)光條件下使用的－－－很明顯看電視不會(huì)在強(qiáng)光下看吧－－長時(shí)間戴－－電視看不清楚不說－－會(huì)影響視力的！
看電視時(shí)應(yīng)如何保護(hù)視力
隨著電視機(jī)的不斷普及，看電視節(jié)目已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ畈豢扇鄙俚囊徊糠帧Ｊ聦?shí)證明，電視機(jī)的顯像管輻射出的X線，可大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì)，加上連續(xù)看電視時(shí)間太長，房間光線不好等，已經(jīng)使許多孩子的視力明顯減退。有資料指出：連續(xù)看電視4小時(shí)，可使視力暫時(shí)減退達(dá)30%。因此，看電視時(shí)要特別注意保護(hù)視力。一般應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。
①、電視機(jī)的位置和距離：電視機(jī)的放置要盡可能放在光線比較柔和的角落，高度也要適當(dāng)，不要太高或太低，電視機(jī)的屏幕中心最好和眼睛處在同一水平線上或稍低一些。看電視時(shí)，眼部肌肉處于緊張狀態(tài)，眼和屏幕距離要合適，距離太近，看起來模糊不清，容易引起視力疲勞，距離太遠(yuǎn)，又不易看清。一般說來，電視機(jī)和人的距離應(yīng)該是屏幕對角線的4~6倍，也可以用簡便方法測量，將一只手向前伸直，手掌橫放，閉上一只眼睛，如果手掌正好把電視屏遮住，這個(gè)距離較為合適。另外，看電視時(shí)，最好坐在屏幕的正前方，如果坐在旁側(cè)，觀察角不應(yīng)小于45度。
②、電視機(jī)的對比度和房間的亮度：電視機(jī)的對比度太大，光線亮度不均勻，視力更為集中，容易引起眼睛疲勞。對比度太小，圖像色彩不分明，也不容易看清楚。有的人看電視喜歡把屋子的燈都關(guān)掉，這樣屏幕的亮度和四周黑暗的環(huán)境形成鮮明的對比，長時(shí)間觀看，眼睛很不舒服。相反，如果房間里的燈泡很亮，那么屏幕上的圖像就顯得灰暗，也看不清楚。所以看電視時(shí)，屋子里的光線不要太暗，也不要太亮，可以在屋子里開一盞柔和的小燈或紅色的燈泡，這樣眼睛就不容易疲勞了。
③、控制看電視的時(shí)間：看電視的時(shí)間不能太長，特別是青少年，以1~2小時(shí)為宜，在觀看過程中，要趁調(diào)換節(jié)目或放廣告的關(guān)隙，閉上眼睛短暫休息，或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，以免眼睛過度疲勞而影響視力。
④、為了保護(hù)視力，平時(shí)可多吃一些含維生素A的食物，如雞蛋、豬肝等，或多吃些蔬菜和水果，胡蘿卜、桔子、豆芽等，對保護(hù)視力有一定的作用。
帶墨鏡的好處？
可以遮擋或吸收一部分光線，減少對眼睛的刺激。
近幾年來，由于大家對健康的重視，許多人在炎熱的夏季外出時(shí)，都喜歡戴上墨鏡，以減少陽光的刺激，當(dāng)然也有人也喜歡把它當(dāng)作裝飾。
在冬天開車的時(shí)候，大家可以戴墨鏡。冬天積雪的路段，白茫茫的積雪十分的刺眼，讓人容易出現(xiàn)視覺疲勞，總想流眼淚。這種情況下，加上路況問題，一定會(huì)影響行車安全。
穿帶墨鏡有很多好處。首先，它可以有效保護(hù)眼睛不受陽光的紫外線傷害。紫外線可能會(huì)在不察覺的情況下?lián)p壞眼睛，而墨鏡可以有效阻擋紫外線，從而減少眼睛的傷害。
其次，它可以改善視力，特別是對于近視眼患者來說，它可以有效緩解近視眼問題。最后，穿墨鏡可以讓人看起來更具時(shí)尚感，也更具魅力。總之，穿戴墨鏡是一個(gè)明智的選擇，它不僅對我們的眼睛有保護(hù)作用，還能增添時(shí)尚感。
到此，以上就是小編對于保護(hù)眼睛戴墨鏡的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于保護(hù)眼睛戴墨鏡的2點(diǎn)解答對大家有用。