大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于參行了保護眼睛的問題，于是小編就整理了1個相關介紹參行了保護眼睛的解答，讓我們一起看看吧。
枸杞和西洋參泡水喝有什么好處？
枸杞和西洋參泡水喝，主要有益氣養陰的作用。其中枸杞枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物堿、揮發油等成分，有滋補肝腎、明目的作用；而西洋參又可以補氣又可以養陰，還有提高機體免疫力、促進血液活力、清火神經的作用，二者合用以后，可加強益氣養陰、清火生津的功效，尤其適合于老年人氣陰虧虛、津液不足等相關的情況。
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枸杞和西洋參都都屬于補陰藥，枸杞子補肝以養血，益精能助陽，適用于肝腎陰虧，陽痿遺精，頭目眩暈，還有一定的降低血糖的作用。西洋參清肺養心，益胃生津，對氣陰兩虛導致的久咳肺萎、氣喘咳血和陰虛有火導致的牙痛、口渴及熱病傷陰導致的陰虛內熱有效果。枸杞子和西洋參合用，能夠養肝、補腎、清肺、和胃，可以說是好處多多。尤其是老年人精血虧虛，肺陰不足，藥店往往會給他們推薦枸杞子、西洋參泡水喝。
現在養生有個誤區，認為養生就是進補，其實不然。健康人只要合理飲食、作息規律、適當鍛煉，絕大多數人是不需進補的。另外是藥三分毒，補養藥雖然可以治療虛弱病癥，但盲目服用會擾亂人體內部陰陽氣血的平衡。比如枸杞子脾虛有濕及滑腸者就不宜用；西洋參以虛而有火者最相宜，中虛陽衰或胃有濕濁者要慎用。枸杞子、西洋參雖然藥食同源，畢竟還是藥物，最好是在醫生指導下因病使用。
“保溫杯里泡枸杞”，這一句話已經成為養生的象征，枸杞是現代都市人群養生保健的首選。
枸杞出自寧夏者為最佳，個大，顆粒飽滿，顏色鮮艷的為上品，經過一定的加工，就成了保溫杯里的“神物”。雖然枸杞廣為人知，但是枸杞并不是萬能的，不是吃了就可以延年益壽，這些都是對某一種藥材的誤解，任何東西都有自己的適應范圍。
枸杞子可以補充肝、腎中的物質，中醫稱之為滋養，就像適時的給花澆澆水、施施肥，不然花就會枯萎，但是花還是有自己的花期，不會一直常開不敗，再好的營養物質也做不到不讓花凋謝。
枸杞最常用的一個作用就是治療眼睛昏花，杞菊地黃丸就是枸杞和菊花加上六味地黃丸，補充肝腎之中的物質，《黃帝內經》記載眼睛能夠看清楚物體，是五臟六腑精氣滋養的結果，而眼睛與肝以經絡相通，五臟之精滿而逐于腎，所以對于虛癥的眼花，往往需要調節肝腎。枸杞子就可以補充肝腎之中的物質，起到明目的作用。
西洋參與人參都是五加科的植物，而西洋參是舶來品，從名字就可以知道，西洋參從西洋而來，不是中國本地產的參。
西洋參產自國外，與人參的功效不同，人參甘而性溫，西洋參甘中帶苦而性涼。甘而能補，補氣、補陰，涼能清熱，因此西洋參的主要作用是補氣養陰，清熱生津。氣陰兩虛是應用西洋參的最佳之處。
氣陰兩虛常常表現為短氣乏力，一活動就覺得疲勞，甚至不活動也覺得疲勞，連呼吸都覺得費力，這就是氣不足的典型表現。陰虛常有口渴，心煩，舌苔少，脈細數的表現。
生活道公益健康認為，枸杞子和西洋參一起喝，最大的作用在于補陰，滋陰作用的比較好的。因為枸杞子能滋補肝腎，益精明目等作用，而且是平補之藥。西洋參主要是氣陰雙補，有點涼性還有些清熱生津作用的。
一般當身體出現需要滋陰癥狀時候，如出現頭暈耳鳴、兩目干澀、腰膝酸痛、干咳少痰時候可以使用，西洋參和枸杞子泡水喝。
到此，以上就是小編對于參行了保護眼睛的問題就介紹到這了，希望介紹關于參行了保護眼睛的1點解答對大家有用。