大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于保護眼睛還不得的問題，于是小編就整理了3個相關介紹保護眼睛還不得的解答，讓我們一起看看吧。
從小都沒好好保護視力，卻一直沒有近視，這是為什么？
所以你想得近視咯？
你這個問題容易得罪我這種有近視的人誒，咋，沒近視了不起啊，不戴眼鏡牛逼啊，看得清黑板帥一點啊！
所以呢，你現在每天12個小時都盯著手機電腦，來回看。遲早會有近視的，加油哦！
眼睛散光200度，看東西模糊，感覺眼睛自帶3D效果怎么辦？
哈哈，散光帶來的看東西模糊，和3D效果是不太一樣哈。3D主要是立體的感覺，而散光是讓你看東西變模糊變虛，不會產生立體視覺。
我們先來看看什么是散光。簡單來說，就是由于眼球形態不是那么完美的規整，當光通過眼球折射后所成像并非一個焦點。而是在視網膜前形成了多個聚焦，這種情況就是散光。
（上圖：正常眼；下圖：散光）
散光和近視、遠視一樣，都屬于屈光不正。當存在散光時，不管看遠處還是看近處都是不清楚的。如果散光度數特別小，那么可以不予以矯正，但是像題主這樣，都已經有200度的散光了，那就需要通過配鏡矯正。一般散光的同時都還會有近視，那就和近視的度數一起通過同一副眼鏡矯正掉就可以。
為什么會有散光呢？其實大部分是天生的，生來既有。不過隨著眼球發育，小朋友散光的度數會慢慢降低。但是并不是所有人的散光度數都會消失，而且有些本身沒有多少散光的人，隨著近視度數的增加，散光度數也會增加。還有些人之前度數都挺穩定，但是40多歲后，散光度數突然變大了，還要警惕是不是開始長白內障了。
感謝朋友的邀請，月圓心更圓。幼兒從小保護眼睛，不能長時間玩手機、電腦看電視等。適宜閱讀理解，多看花草樹木。作業要保持距離。看刺激眼球的光線等。眼睛??要正常工作學習，拍照技巧。角度旋轉色彩搭配等質關重要。眼睛聚光明亮有好處。散光3D等不太正常了。超遠速不是正常眼睛??。
過度用眼會導致眼睛疲勞，如何保護視力、避免疲勞？
用眼過度的危害其實不僅表現在視疲勞上，嚴重的時候還會出現視力下降、、眼睛痛、閃光感、復視、異物感、眼干、灼燒感、溢淚、頭昏、精神萎靡、注意力不集中等癥狀，所以在生活中我們必須養成良好的用眼習慣。防止過度用眼，可以有意識地控制用眼時間，適當讓眼睛休息，通過多眨眼、轉動眼球、眺望遠方的方式來達到勞逸結合的目的；偶爾也可以配合熱毛巾敷雙眼，促進眼周血液循環，減輕眼疲勞；還可以補充葉黃素。葉黃素被公認為“眼黃金”，是眼底視網膜黃斑區色素的核心營養物質，眼睛缺乏葉黃素就像缺了碳粉的復印機一樣，看東西會很不清楚。葉黃素可以過濾藍光，減輕藍光對視網膜的傷害，能夠抗氧化，減輕眼自由基對眼底傷害，同時補充視網膜、黃斑等部位色素含量，維持和保護中心視力，所以對眼睛非常重要。需要注意的是，葉黃素是人體無法合成的，但人體需要保證每日10mg的攝入量，通過食補是不可能滿足的，不過可以嘗試服用水溶性、易吸收的來益葉黃素咀嚼片，來滿足人體每日葉黃素的攝入需求，并達到緩解視疲勞、有效保護眼睛的目的。
親，既然你已經知道過度用眼會導致視疲勞，那要避免疲勞從而保護視力，肯定應該避免過度用眼呀！具體要做到包括近距離用眼40分鐘應看遠20分鐘，保持正確的讀寫姿勢，走路、坐車不看手機書報等良好的用眼習慣，多戶外運動、不偏食挑食等等。
感謝邀請 你好！我是一名視光師，目前就職于一家近視矯正機構。 現在很多人都會出現過度用眼的情況，電腦辦公、玩手機、打游戲等這些都是我們日常經歷著的事。但長期下去我們的眼睛也會受不了，感覺疲累，這時我們就要多注意休息，在每工作一小時后，休息16分鐘或半小時，玩手機和游戲的時間也盡量控制一下。
平時也可以給自己準備一些抗疲勞用的眼藥水，在自己難受的時候滴一滴。 晚上休息的時候，用毛巾熱敷一下眼睛，讓其得到放松。平時周末的時候可以多出去走動，不可老宅在家中玩手機。
希望可以幫助到您，我的微：cyz001015
謝邀，現在處于網絡時代，過度用眼的人非常多，注意保養的有很少，其實大家都知道一些護眼小常識，只是覺得沒時間，有這個時間還不如刷刷朋友圈、微博、今日頭條之類，看看有沒有新奇搞笑的趣事，還有一部分人覺得沒必要，反正近視了可以帶眼鏡或者做個準分子就好了。
中醫講肝主目，多吃一些保肝護肝的食物，平時用眼勞逸結合就可以了，尤其是經常玩手機的人，更應該多注意保肝護肝。
到此，以上就是小編對于保護眼睛還不得的問題就介紹到這了，希望介紹關于保護眼睛還不得的3點解答對大家有用。