大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于用眼神保護眼睛的問題，于是小編就整理了3個相關介紹用眼神保護眼睛的解答，讓我們一起看看吧。
手機亮度調多少好又不傷眼？
可以根據環境亮度來調節手機的亮度，達到保護眼睛的目的。 手機屏幕的最佳亮度是沒有絕對的，屏幕亮度因人而異。比如：眼花的使用者就需要將屏幕調節亮一點，如果使用者視力較好，就不需要調那么亮。建議使用手機自帶的自動亮度模式（既省電，又免去室內室外的顯示差別太大）。
1、夜晚環境 在關了燈的室內使用手機時，將手機屏幕調到最低的亮度，如果是夜晚在普通辦公室環境下使用手機就調到40%左右。
2、較亮環境 較亮的環境下，需要將屏幕調節到較高的亮度，因為周邊環境太亮，手機屏幕太暗就需要更多的精力才可以看清手機屏幕內容，這個時候可以把亮度調整到60%到80%左右。
眼睛緊緊盯著看，形容看得很認真，是哪個詞語？
目不轉睛 ( mù bù zhuǎn jīng ) 【解 釋】 眼珠子一動不動地盯著看。形容注意力集中。 【出 處】 晉·楊泉《物理論》:“子義燃燭危坐通曉，目不轉睛，膝不移處?！?明·馮夢龍《警世通言》卷十一:“老婆婆看著小官人，目不轉睛，不覺兩淚交流。” 【用 法】 主謂式;作狀語;形容注意力集中 【示 例】 清·文康《兒女英雄傳》:“兩手扶了膝蓋兒，~地怔著?！? 【近義詞】 目不斜視 聚精會神 【反義詞】 左顧右盼 東張西望 【燈 謎】 假眼
開車是不是可以鍛煉視力？
直接回答：從光學和生理角度分析，開車并不鍛煉視力，但有益于眼部的放松，從而降低假性近視度數，讓人感覺好像看的清楚了
再說說視力：一般視力并不說鍛煉，而是說提高，因為視力不是鍛煉出來的。
視力是眼部分辨視物的能力，一方面外界物像要準確落到視網膜上，另一方面視網膜要有足夠密集的感光細胞來感受光，并將信號發送到大腦！
眼就像照相機，相機的一系列鏡片就相當于眼的屈光器官，相機的感光原件就像視網膜。相機的像素則類似視力！那么多讓相機拍美女，作為行車記錄儀，相機的像素就提高了？顯然不可能！
對于相機，提高像素，就是提高你感光原件的密集度，并配合相應鏡頭來成像。人眼的視網膜是非常類似觀光原件，視網膜細胞一般不可修復，其在視網膜上的密度也是在出生時就決定了。所以對于視網膜方面，視力是出生后就定形了，視力是有一個上限（感光細胞的密度），你的視力只會低于或等于你的上限。視力表的設計也是根據視網膜感光細胞的間距來設定。
現在大多數人視力差，配眼鏡或放松就視力提高，那說明你沒好好保護眼睛，讓你視力降低了，之后的視力提高，只能說達到你原先的水平而已。
現在的假性近視，或者近視眼遠視眼等，都是眼內的屈光介質出現問題。相機鏡頭在拍不同的物體時，需要調節或更換從而清晰。眼睛沒有說可以自己更換部件的，那眼部就發育成可以自行調節鏡頭屈光力的功能。
假性近視就是眼的調節屈光力功能異常，而近視眼，則是因為不良用眼習慣，讓眼睛變形，就相當于相機在過高的溫度下使用，讓內部原件的位置改變了。
所以通過放松或者配鏡等，你的視力提高，真正意義上是恢復你的視力
有些人可能通過一些訓練，發現自己能分辨一些以前不能分辨的物體，覺的是視力提高了
這個現象要歸功于大腦的強大，你的眼睛接收的圖像沒有變得清晰，而是大腦，通過訓練，可以從模糊的圖像中來確認事物是什么事物。視力是視覺功能之一，視覺是光線感知的功能，不僅你眼睛要接收圖像，你還要會分析這是啥，分析的這一步同樣關鍵。在有一定的視覺經驗下，大腦可以通過特征性的顏色與形狀，并結合時間，空間等信息，判斷出來的人是誰，前面是啥。
視力不是肌肉，肌肉可以通過不斷鍛煉，挑戰極限，但視力就是保持，保持，別讓他變壞，變壞了要去醫院補救
到此，以上就是小編對于用眼神保護眼睛的問題就介紹到這了，希望介紹關于用眼神保護眼睛的3點解答對大家有用。